خيارات غذائية صحية يمكن أن تحدث فرقًا
إجراء تغييرات بسيطة في نظامك الغذائي يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا عندما تعيش مع مرض السكري. لا يعني ذلك أنك تتخلى عن جميع الأطعمة والوصفات المفضلة لديك ، ولكن الأمر يتعلق بتعديل الكمية التي تأكلها والحد من الطعام والمشروبات التي تؤثر على المستويات إذا لاحظت أي آثار جانبية غير مدرجة في هذه النشرة ، يرجى إبلاغ الطبيب أو الصيدلي. تحسين نظامك الغذائي
سواء كنت تعيش مع مرض السكري أم لا ، من المهم اتباع نظام غذائي مناسب. تقترح NHS هذه التغييرات اليومية البسيطة:
إجراء تغييرات بسيطة في نظامك الغذائي يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا عندما تعيش مع مرض السكري. لا يعني ذلك أنك تتخلى عن جميع الأطعمة والوصفات المفضلة لديك ، ولكن الأمر يتعلق بتعديل الكمية التي تأكلها والحد من الطعام والمشروبات التي تؤثر على المستويات إذا لاحظت أي آثار جانبية غير مدرجة في هذه النشرة ، يرجى إبلاغ الطبيب أو الصيدلي. تحسين نظامك الغذائي
سواء كنت تعيش مع مرض السكري أم لا ، من المهم اتباع نظام غذائي مناسب. تقترح NHS هذه التغييرات اليومية البسيطة:
رأيت مؤخرا
