ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΚΙΝΕΖΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ – ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ

Ακόμη κι αν δεν γνωρίζουμε πολλά για την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (ΠΚΙ), στο μυαλό των περισσοτέρων έχει συσχετιστεί με τον βελονισμό, τη βοτανοθεραπεία και ένα είδος διατροφής που αποσκοπεί στη σωματική ισορροπία. Τι είναι όμως πραγματικά η ΠΚΙ και πως σχετίζεται με τον βελονισμό και άλλες πρακτικές ? Ποιές είναι οι ρίζες αυτής της θεραπευτικής μεθόδου που χρόνο με το χρόνο συνεχίζει να εξαπλώνεται σε όλο και περισσότερες χώρες του κόσμου. Ας κάνουμε λοιπόν ένα ταξίδι στον χρόνο για να γνωρίσουμε καλύτερα αυτή την τόσο σημαντική επιστήμη.

Η Κινέζικη Ιατρική είναι ένα είδος παραδοσιακής θεραπευτικής μεθόδου και φιλοσοφίας που αναπτύχθηκε στην αρχαία Κίνα και αποσκοπεί στη σωματική ισορροπία και υγεία.

Στη βάση της επιστήμης θα συναντήσουμε τους όρους :
QI = Ζωτική ενέργεια
YIN = Σκοτεινή πλευρά (κρύο, αδράνεια, εσωστρέφεια, παθητικό, γη)
YANG = Φωτεινή πλευρά (θερμό, δράση, εξωστρέφεια, ενεργητικό, ουρανός)
ΠΕΝΤΕ ΣΤΟΙΧΕΙΑ = Νερό, φωτιά, ξύλο, μέταλλο, γη

Η ιστορία της Κινέζικης Επιστήμης ξεκινά περίπου τον δεύτερο αιώνα π.Χ. Η πρώτη ιατρική προσέγγιση είναι τα κείμενα “ Ο Εσωτερικός Κανόνας του Κίτρινου Αυτοκράτορα”. Στο κείμενο αυτό αναφέρεται ο βελονισμός για τον χειρισμό του Yin και του Yang και οι επιρροές του φυσικού περιβάλλοντος πάνω στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος.
Τα κείμενα “Ο Εσωτερικός Κανόνας του Κίτρινου Αυτοκράτορα” ήταν η πραγματεία με τη μεγαλύτερη επιρροή για περισσότερα από 2.000 χρόνια που παρουσιάζει απόψεις για τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος και του φυσικού κόσμου που παραμένουν ακόμη και σήμερα οι βασικές ιδέες στις οποίες πιστεύουν οι σύγχρονοι επαγγελματίες της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής. Σε αυτά τα κείμενα περιγράφονται το Qi, το Yin και το Yang, όπως και οι Πέντε Φάσεις της φύσης (ξύλο, φωτιά, γη, μέταλλο, νερό).
Σύμφωνα με τη θεωρία της ΠΚΙ, ο άνθρωπος θεωρείται ως ο μικρόκοσμος του σύμπαντος ο οποίος συμβαδίζει με τα πέντε στοιχεία που συγκρατούν τη ζωτική ενέργεια Qi. Τα πέντε στοιχεία κινούνται μέσα στα ενεργειακά μονοπάτια του σώματος, γνωστά ως μεσημβρινοί, οι οποίοι αντιστοιχούν σε συγκεκριμένα όργανα. Τα διαφορετικά συναισθήματα που απορροφούν τα όργανα είναι ένα σημαντικό κομμάτι στη θεραπεία της Κινέζικης θεραπείας.

Βελονισμός
Ο βελονισμός είναι ένα από τα κύρια εργαλεία που χρησιμοποιεί η ΠΚΙ για τη θεραπεία ή τη διαχείρηση πολλών ασθενειών. Βασίζεται στη διατήρηση της ζωτικής δύναμης που κινείται στους 12 μεσημβρινούς και την αποβολή της στασιμότητας. Οι 12 μεσημβρινοί αποτελείται από ένα πολύπλοκο δίκτυο χωρίς υλική ή ανατομική υπόσταση. Με τη χρήση ειδικών βελονών πάνω σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, επέρχεται η αποκατάσταση της ισορροπίας, η αποβολή του κρύου, του φλέγματος και όποιας άλλης κατάστασης διαταρράσει το εσωτερικό περιβάλλον του
σώματος. Σημαντικό κομμάτι αυτής της πρακτικής είναι η σιωπηλή τακτοποίηση των
συναισθημάτων που έχουν συσωρρεύσει τα όργανα από τις εμπειρίες της ζωής.

Οι 12 μεσημβρινοί είναι :
Πνεύμονας, ήπαρ, χοληδόχος κύστη, παχύ έντερο, στομάχι, σπλήνα, καρδιά, λεπτό έντερο, ουροδόχος κύστη, νεφρά, περικάρδιο, τριπλός θερμαστής.

Διατροφή - βοτανοθεραπεία
Η διατροφή και η βοτανοθεραπεία στην ΠΚΙ αποτελεί απαραίτητο μέσο στη θεραπευτική πυραμίδα για την αποκατάσταση των πέντε στοιχείων και την επάρκεια της ζωτικής ενέργειας Qi. Τόσο η διατροφή όσο και η βοτανοθεραπεία θα πρέπει να συμβαδίζει με τις εποχές του έτους, την ηλικία του ατόμου, την κατάσταση της υγείας του και την περιοχή στην οποία κατοικεί. Επίσης, δίνεται
έμφαση στην επαναφορά του σώματος σύμφωνα με τον κιρκαδικό ρυθμό της φύσης.
Οι τροφές διακρίνονται για το θερμικό ή ψυχρό αποτέλεσμα που αφήνουν στο σώμα, ενώ κατατάσσονται ανάλογα με το στοιχείο που αντιπροσωπεύουν π.χ. όσπρια – αέρας, φρούτα – νερό κ.α. Η θεραπευτική διατροφή που συστήνεται είναι τόσο για τη θρέψη του σώματος όσο για την ισορροπία των αντίθετων αρχών YIN – YANG. Η νηστειοθεραπεία για την αποβολή του περιττού υγρού είναι μια από τις συχνές μεθόδους αποτοξίνωσης που χρησιμοποιεί η Κινέζικη θεραπευτική μέθοδος.
Άλλες μεθόδους που συμμετέχουν στη θεραπεία της Κινέζικης Ιατρικής, είναι η καύση βοτάνων κοντά στην περιοχή του σώματος που έχει ανάγκη – Μόξα, οι βεντούζες που ανακουφίζουν το σώμα από τον πόνο και το σφίξιμο της έντασης,. Τέλος, συστήνεται η ήπια άσκηση με τη μορφή του Tai Chi και Qigong οι οποία αυξάνει το επίπεδο της ενέργειας, βελτιώνει την κινητικότητα και βοηθά στον καλό ύπνο.

Η Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική αποτελεί ένα πλήρες ιατρικό σύστημα με μοναδικές αρχές που διαφέρουν από τη Σύγχρονη Κλασσική Ιατρική. Το γεγονός ότι εφαρμόζεται αναλλοίωτη ακόμη και σήμερα, για περισσότερο από 4.000 χρόνια υποδηλώνει την εγκυρότητα της θεραπευτικής της αξίας. Εκτός από την Κίνα, ο βελονισμός έχει εκτιμηθεί και εφαρμόζεται επίσημα και σε άλλες χώρες για τη θεραπεία μυοσκελετικών παθήσεων, νευρικού συστήματος, ορμονικά προβλήματα,
πεπτικές διαταραχές, αυπνία κ.α.