Health Blog
Η ενημέρωση για την υγεία σας
Κατηγορίες
Our latest posts
Φυτοθεραπευτική Θεραπεία για τον Βήχα και το Κρυολόγημα
Βρισκόμαστε στο κατώφλι του χειμώνα και ήρθε η ώρα να ενισχύσουμε το φαρμακείο του σπιτιού μας με τα “μαγικά” φυτοθεραπευτικά μπουκαλάκια της φύσης ! Τα φυτοθεραπευτικά σκευάσματα είναι οι βοτανικές αλχημίες που...
0 comments
Η Ιστορία του Σαπουνιού
Οι άνθρωποι από τα παλιά χρόνια αναζητούσαν να εγκαθίσταται σε περιοχές όπου υπήρχε πόσιμο νερό, δηλαδή κοντά σε ποτάμια, λίμνες, φυσικές πηγές στα δάση ή στα βουνά. Καθότι η ζωή τους ήταν...
0 comments
Amla - Emblica Officinalis
Όλοι έχουμε ακούσει για τα οφέλη της βιταμίνης C και από ποιές τροφές μπορούμε να τροφοδοτήσουμε το σώμα μας με την αντιοξειδωτική της δράση. Γνωρίζοντας όμως τον μαγευτικό κόσμο της φύσης θα...
0 comments
Ομοιοπαθητική και Εμμηνόπαυση!
Η εμμηνόπαυση ή κλιμακτήριος είναι μια φυσική βιολογική πορεία, που συμβαίνει στη ζωή μιας γυναίκας, μεταξύ 40 – 50 ετών και χαρακτηρίζεται από τη μείωση των οιστρογόνων μέχρι τον ολοκληρωτικό τερματισμό της...
0 comments
Συνένζυμο Q 10 (Για δυνατή καρδιά)..
Μια ουσία που έχει μελετηθεί πολύ καλά για τα ευεργετικά της οφέλη είναι τοσυνένζυμο Q10 (CoQ10). Είναι γνωστό και με το όνομα ουβικινόνη, το οποίοπροέρχεται από το λατινικό ubiquitous και...
0 comments
Η Ιστορία της ομοιοπαθητικής!
Η Ομοιοπαθητική είναι μια φυσική μέθοδος θεραπείας κι ενώ πολλοί θεωρούν ότι εφαρμόζεται τις τελευταίες δεκαετίες, στην πραγματικότητα οι πρώτες αναφορές βρίσκονται στο μακρινό παρελθόν. Στην ελληνική αρχαιότητα ο Ιπποκράτης ανέφερε το...
0 comments
Δυναμώστε το σώμα σας με Μαγνήσιο - Mg
Ένα από τα πολύ καλά μελετημένα στοιχεία της φύσης, είναι το μαγνήσιο και τις τελευταίες δεκαετίες υπάρχουν αυξανόμενες μελέτες για τα ευεργετικά οφέλη του σε πολλές λειτουργίες του σώματός μας. Το μαγνήσιο...
0 comments
Δέρμα - Ο καθρέφτης της υγείας και της ομορφιάς
Από τους αρχαίους χρόνους τα υλικά που χρησιμοποιούσε ο άνθρωπος γιανα αντιμετωπίσει τις διάφορες ασθένειες και για την ενισχύση της υγείαςτου, είχε συσχετιστεί με αγνά υλικά από τη φύση, πολύ...
0 comments
Μεσογειακή Διατροφή
Ακολουθώντας τις ‘μεσογειακές’ διατροφικές πρακτικές. Η Μεσογειακή Διατροφή είναι ένας καμβάς με πινελιές από όλες τις χώρες της Μεσογείου. Από την Ισπανία μέχρι την Αίγυπτο και από τη Νότια Γαλλία...
0 comments
Χορτοφαγική και Vegan Διατροφή
Σήμερα, όσο ποτέ άλλοτε, το θέμα της διατροφής απασχολεί όλο και περισσότερο τον άνθρωπο. Η σωστή διατροφή αποτελεί ένα από τα πρώτα βήματα που χρειάζεται να κάνει κάποιος προκειμένου να...
0 comments
Το δώρο του ήλιου - Βιταμίνη D!
Η Βιταμίνη D ( καλσιφερόλη) ανήκει στις λιποδιαλυτές βιταμίνες δηλαδή διαλύεται και απορροφάται μέσω του λίπους και έχει δύο μορφές την D2 που λέγεται εργοκαλσιφερόλη και την D3 ή αλλιώς...
0 comments
Μελατονίνη, μια αναζωογονητική ορμόνη!
Στην πρώτη γραμμή μιας αλυσίδας σημάτων έλευσης του ύπνου βρίσκεται η διάσημη νυχτερινή ορμόνη μελατονίνη. Η ορμόνη αυτή παράγεται στη επίφυση της πίσω απόληξης του εγκεφάλου και εκκρίνεται κυρίως όταν...
0 comments
Αντιμετώπιση του άγχους με φυτοθεραπεία
Τα τελευταία χρόνια ο όρος ολιστική ή εναλλακτική θεραπεία, ακούγεται συχνά, αφού όλο κι ένας αυξανόμενος αριθμός ανθρώπων επιλέγει αυτή την οδό προκειμένου να επαναφέρουν τη φυσική τους κατάσταση στο...
0 comments
Ο άξονας εγκέφαλος – έντερο
Τις τελευταίες δεκαετίες οι επιστήμονες έχουν ξεκινήσει να μιλούν για την συνολική υγεία του ανθρώπου και τη θεραπεία που συχνά αναφέρεται ως «θεραπεία νου και σώματος». Ο άξονας εγκεφάλου –...
0 comments
Subscribe Us
Subscribe to get healthy tips & deals
Our instagram
Our recent posts
Περιπτωσιολογικές Μελέτες Ανθοϊαμάτων (Case Studies)
Αυτή είναι μια επιλογή από σύντομες αναφορές περιπτώσεων που αποστέλλονται από τους επαγγελματίες ή καθημερινούς ανθρώπους, που δείχνουν την βοήθεια...
0 comments
Οδηγός Ανθοϊαμάτων Bach
Αυτός είναι ένας γρήγορος οδηγός αναφοράς για καθεμία από τις 38 θεραπείες που ανακάλυψε ο Δρ Μπαχ. Κάθε θεραπεία απευθύνεται...
0 comments
Ανθοϊάματα – Οταν η φύση θεραπεύει
Το 1930 στην Αγγλία, ο ιατρός Dr Edward Bach ανέπτυξε το σύστημα της ανθοθεραπείας, παρασκευάζοντας 38 ανθοϊάματα, τα οποία προορίζονταν για...
0 comments