キシリトール
それは砂糖代用品として一般的に使用される天然甘味料です。 それは、バーチ、トウモロコシの穂、特定の果物や野菜など、さまざまな植物源から来ています。 キシリトールは砂糖に似た甘い味がしますが、甘い味がします。 カロリーが少ない そして グリセミック指数が低い 。 そして最も重要なのはそれなしです。 なし アフターターゼ 。
健康上のメリット
キシリトールの主な利点の1つは、その歯の利点です。 それは口腔細菌から発酵されていないため、通常の砂糖のような虫歯には寄与しません。 実際、キシリトールは、口の中に有害な細菌を発生させることにより、虫歯のリスクを減らし、口腔の健康蘇生を促進することがわかっています。 これはおそらくそれを子供や高齢者にとって最も理想的な甘味料にします。
さらに、キシリトールは、血液中のスクロースに対する効果が最小限であるため、糖尿病に優しい。 ゆっくりと自由に体に吸収され、血糖値を管理する患者に投与する必要があります。 したがって、糖尿病患者を超えて、妊娠中の女性の両方にとって理想的です。
キシリトールは、ガム、キャンディー、ペストリー、飲料などのさまざまな製品の砂糖代替品としてよく使用されます。 砂糖の代わりに調理やベーキングに使用できますが、その特性が異なるため、いくつかの調整が必要になる場合があります。
キシリトールは一般的に安全であると考えられていますが、過剰摂取は、特にそれに慣れていない人々に、膨満感、ガス、下痢などの消化器系の問題を引き起こす可能性があります。 他の食品や甘味料と同様に、特に懸念や健康状態がある場合は、適度に摂取し、医療専門家に相談することが常に重要です。
プロダクト情報 | |
国 | ポーランド |
100gあたりの栄養要素。 | エネルギー: 1004kj/ 240kcal-脂肪: 0gそのうち飽和: 0g-炭水化物: 99,5gそのうち糖: 0g-タンパク質: 0g-塩: 0g |
特別な特性 | |
含まれる可能性があります | 大豆、小麦またはグルテン。 |
保管のみ | 使用後は、密封して乾燥した涼しい場所に保管してください。 |
使用 | それは多くの植物に存在するだけでなく、人体は非常に小さな割合を生み出します。 血糖指数が低く (GL = 7) 、血糖値の飛躍を引き起こさないため、糖尿病患者が使用できます。 それは砂糖よりも約40% 少ないカロリーを持っています。 それは食事に徐々に導入されるべきです (1日あたり小さじ1/2杯の甘さから始まります)。 1日あたり小さじ10杯の推奨最大摂取量。 過剰摂取は下剤効果を引き起こす可能性があります。 |
パッケージサイズ | |
ピース重量 | 500gr |
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