Замечательный смузи из ашваганды

На 3 чашки нам понадобится:

• 2 1/2 стакана. несладкий рис или миндальное молоко

• 1 1/2 банана

• 2-3 желтково-шафрановые тычинки

• 1/2 ч.л. Порошок ашваганды

• 1,4 ч.л. ванильная пудра

• 1 столовая ложка кленовый сироп или коричневый сахар
• 
Немного порошка кардамона

• Порошок корицы



Выполнить :

В кастрюле разогрейте растительное молоко, желтки, тычинки, ваниль и кардамон. Непосредственно перед тем, как молоко достигнет точки кипения, снимите его с огня. В миксер добавьте банан, кленовый сироп, порошок ашванганды, горячее молоко и хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не превратятся в жидкое тесто. Добавьте порошок корицы в сервировку для дополнительного аромата и вкуса.