Zgjedhjet e shëndetshme të dietit mund të bëjnë një ndryshim
Të bësh ndryshime të thjeshta në dietën tuaj mund të bëjë një ndryshim të madh kur jetoni me diabet. Nuk do të thotë që po heq dorë nga të gjitha ushqimet dhe recetat e tua të preferuara, Por më shumë çështje e rregullimit të sasisë që hani dhe kufizimit të ushqimit dhe të pijeve që ndikojnë në nivelet nëse vëreni ndonjë anë efektet nuk janë renditur në këtë fletë, ju lutem thuaji mjekun ose farmacistin.
Nëse jetoni me diabetin ose jo, një dietë e duhur është e rëndësishme. NHS sugjeron këto ndryshime të thjeshta të përditshme:
Të bësh ndryshime të thjeshta në dietën tuaj mund të bëjë një ndryshim të madh kur jetoni me diabet. Nuk do të thotë që po heq dorë nga të gjitha ushqimet dhe recetat e tua të preferuara, Por më shumë çështje e rregullimit të sasisë që hani dhe kufizimit të ushqimit dhe të pijeve që ndikojnë në nivelet nëse vëreni ndonjë anë efektet nuk janë renditur në këtë fletë, ju lutem thuaji mjekun ose farmacistin.
Nëse jetoni me diabetin ose jo, një dietë e duhur është e rëndësishme. NHS sugjeron këto ndryshime të thjeshta të përditshme:
Ke parë kohët e fundit
