ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ AGNUS CASTUS

Το φυτό Vitex agnus castus γνωστό κι ως λυγαριά, ανήκει στην οικογένεια των Βερβενοειδών (Verbenaceae). Ο θάμνος αυτός κατάγεται από την κεντρική Ασία και την ευρύτερη περιοχή της Μεσογείου. Στην Ελλάδα μπορεί να εντοπιστεί στην ύπαιθρο κοντά σε ποταμούς και παραθαλάσσιες περιοχές. Είναι φυλλοβόλος θάμνος με ευωδιαστά γκρι-πράσινα, μακρόστενα φύλλα που αποτελούν το ιδανικό διακοσμητικό για κάθε κήπο. Στο υψηλό σημείο του φυτού από την αρχή του καλοκαιριού έως το τέλος του Νοεμβρίου ξεπετούν μικρά αρωματικά μωβ και λευκά άνθη. Αναπτύσσεται σε όρθιο και σφαιρικό σχήμα, μπορεί να μεγαλώνει για 10 χρόνια και να φτάσει τα 3 με 5 μέτρα σε ύψος και μήκος. Για την καλή ανάπτυξη του φυτού είναι απαραίτητο να φυτευτεί σε ηλιόλουστη θέση και να προστατεύεται από τους δυνατούς παγετούς.

ΙΣΤΟΡΙΑ

Η λυγαριά θεωρείται ένα από τα αρχαιότερα φυτά της Ελλάδας. Αναφέρεται στην μυθολογία και εκμεταλλεύεται από την αρχαιότητα για τις πολλές της χρήσεις και εθεωρείτο πολύτιμο, λόγω των θεραπευτικών του ιδιοτήτων. Ο Πλάτωνας έγραψε για τις αφροδισιακές ιδιότητες του φυτού και υπάρχουν αναφορές στη χρήση του για τη θεραπεία των ορμονικών διαταραχών. Κατά την διάρκεια της Αναγέννησης, η λυγαριά χορηγούνταν για την αντιμετώπιση της επιληψίας και προβλημάτων του συκωτιού και της σπλήνας. Τον 16ο αιώνα οι καρποί του φυτού καταναλώνονταν για την ικανότητα τους να διεγείρουν την έμμηνο ρύση και ως θεραπεία της στειρότητας.

Ο Όμηρος έγραψε πως ο Οδυσσέας για να σώσει τους συντρόφους του, τους έδεσε κάτω από τα πρόβατα του κύκλωπα Πολύφημου με κλωνάρια λυγαριάς. Επίσης, στην μυθολογία λέγεται πως η Ήρα γεννήθηκε κάτω από έναν θάμνο λυγαριάς.

Τέλος, τα κλωνάρια του θάμνου χρησιμοποιούνταν χάρη της ευλυγισίας τους ως πρώτη ύλη στην κατασκευή καλαθιών.

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ – ΟΦΕΛΗ

- Η λυγαριά είναι ωφέλιμη κυρίως για το γυναικείο ορμονικό σύστημα. Συστήνεται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS), για τον πόνο στο στήθος, το πρήξιμο, τις κράμπες και τις ημικρανίες. Eίναι επίσης, το κατάλληλο βότανο για την εμμηνόπαυση, διότι αντιμετωπίζει τις εξάψεις, τις ψυχολογικές μεταβολές, την ευερεθιστότητα και τη μασταλγία.

- Η λυγαριά, δρα στην υπόφυση. Διεγείρει την παραγωγή της ωχρινοτρόπου ορμόνης, η οποία στις γυναίκες, ενισχύει την εξισορρόπηση των επιπέδων προγεστερόνης και προλακτίνης για την υποστήριξη των τακτικών εμμηνορροϊκών κύκλων και της υγιούς ωορρηξίας. Στους άνδρες, η ωχρινοτρόπος ορμόνη διεγείρει τους όρχεις να απελευθερώσουν τεστοστερόνη, η οποία είναι απαραίτητη για την παραγωγή σπέρματος. Η δράση που ασκεί στην υπόφυση και την ωχρινοτρόπο ορμόνη, μπορεί να είναι μια σημαντική βοήθεια ενός πιο γόνιμου περιβάλλοντος για σύλληψη τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.

- Επιπλέον, έχει αποδειχθεί πως η λυγαριά βοηθάει στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, στην αμηνόρροια την ερωτική διέγερση και γενικά βελτιώνει την σεξουαλική εμπειρία των γυναικών. Έρευνες έχουν δείξει ότι συνδέεται με τους υποδοχείς της ντοπαμίνης προστατεύοντας με αυτόν τον τρόπο από το χρόνιο στρες.

ΚΙΝΕΖΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Σύμφωνα με την Κινέζικη Ιατρική το φυτό Vitex agnus castus είναι γνωστό με το όνομα Man Jing Zi κι απελευθερώνει τις ιδιότητές του στον άνω μέρος του σώματος. Με αυτό τον τρόπο καθαρίζει και κινεί τη στάσιμη φωτιά η οποία μπορεί να είναι η αιτία για τα παραπάνω συμπτώματα. Χάρη σε αυτή την ιδιότητα βοηθάει στη αντιμετώπιση της κατάθλιψης και τους πονοκεφάλους που προέρχονται από το έντονο άγχος.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Αλκοόλ (σε μεταβλητές αναλογίες 50% - 90%), καρποί λυγαριάς.

ΧΗΜΙΚΗ ΣΥΣΤΑΣΗ AGNUS CASTUS

1,8-cineole 11.6–16.13%, α-thujene 9.3%, phyllocladene, 8.2%, α-pinene 7.9%, αιθέρια έλαια, 1,8-σινεόλη, (Z)-β-φαρνεσένιο, τρανς-καρυοφυλλένιο 19.17%, σαβινένιο 18.05%, α-terpinyl acetate 6.91%, dihydroselarene, φλαβονοειδή όπως orientin, kaempferol, penduletin, luteolin, artemetin, vitexin, casticin, ιριδοειδή όπως agnuside, agnusoside, agnucastosid A/B, aucubin και άλλες ενώσεις.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

- 30 σταγόνες αραιωμένες σε 1/2 ποτήρι νερό.

- 1-2 φορές την ημέρα για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και του φαρμακοποιού.

- 20' προ φαγητού

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ

- Η κατανάλωση του βάμματος να αποφεύγεται στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό. Σε περίπτωση που λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή συμβουλευτείτε τον γιατρό πριν τη χρήση.
- Ο συνδυασμός και η μίξη των βοτάνων επιτρέπεται κατόπιν συμβουλή γιατρού ή φαρμακοποιού.

* Το περιεχόμενο του κειμένου έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την ιατρική συμβουλή.