مجلتنا

معلومات عن صحتك
أحدث منشوراتنا
Ο Ρόλος των Ηλεκτρολυτών στη Σωστή Ενυδάτωση του Σώματος..

دور الشوارد في الترطيب السليم للجسم

نحن في قلب الصيف ودرجات الحرارة العالية تتطلب استهلاك السوائل المجففة والمياه لترطيب الجسم المناسب.ارتبط الماء بوجود الحياة لأنه يحتل ٪ من تكوين الجسم. يتم تنفيذ الوظائف الحيوية للكائن الحي...
ΚΕΤΟ μπουκίτσες αμυγδάλου με saffron & Cranberries μέσα σε πιάτο με υλικά από το Φαρμακείο Αυγερινός

كيتو اللوز بايتس مع الزعفران والتوت البري

ما الذي يمكن أن يكون أكثر متعة لشرب قهوتك أثناء تناول قضمات اللوز الرقيقة !!الحلوى التي سنصنعها اليوم تذكرنا بالنفحات الشرقية لأن رائحة الزعفران الفريدة ونكهته القوية تنقلنا إلى أعماق...
 Κοπέλα που φτιάχνει smoothie σε μιξερ με aswagandha με υλικά & συνταγή από το Φαρμακείο Αυγερινός

عصير اسواغاندا الرائع

لثلاثة أكواب سنحتاج إلى حالة: كوبين. الأرز أو حليب اللوز بدون سكر
 1 ريجينا
 2-3 فئران القرطم
 فريق 1.2 مسحوق أسواغاندا
 1.4. ج. مسحوق الفانيليا
 علامة تبويب واحدة. شراب القيقب...

كعكة الشوكولاتة مع التمر وسكر جوز الهند

كعكة شوكولاتة نباتية مبهجة يمكن استخدامها أيضًا كأساس لكعكة الجبن البارد. لتقليل محتوى السكر ، سنستخدم التمر والموز. سكر جوز الهند بديل صحي للسكر الأبيض والبني. إفريميديس. طعمها مثل الحلوى...
Σαλάτα μεκινόα και superfoods σε ξύλινο μπολ με υλικά & συνταγή από το Φαρμακείο Αυγερινός

سلطة الكينوا مع سوبرفوودس


سلطة لذيذة مع الحنطة السوداء والكينوا والأطعمة الفائقة. سلطتنا ممتلئة وذات قيمة بيولوجية عالية لأنها تحتوي على: ✔ الأحماض الأمينية الأساسية التي نحصل عليها من الكينوا. الأحماض الأمينية هي اللبنة...

برجر بروتين نباتي

ساندويتش مع برجر نباتي بروتين وخضروات طازجة. تأتي الساندوتشات المفضلة معنا في نزهة صيفية على الشاطئ أو في رحلة ميدانية أو في المكتب. 
أدناه وصفة مغذية سهلة وفي نفس الوقت...

أنا أصنع الموسلي الخاص بي

يبدو اليوم الجيد من الصباح !!نبدأ اليوم مع muesli تعزيز التي سنصنعها بأنفسنا. نريد جميعا تناوبا في وجبة الإفطار ، لذلك سنصنع قاعدة موسلي مشتركة مع إمكانية اختيار مكونات إضافية....
اشترك معنا
اشترك للحصول على نصائح وصفقات صحية
إنستغرام لدينا
B62AD609-9862-440A-A7C7-F80D65CF5BA5-Edit_c3f9439d-0f65-4dda-bd69-750d89ab769f
IMG_2382


IMG_9344


IMG_1056


Facetune_12-06-2019-20-12-58


IMG_1124


pine_jpg


gorse_jpg


starbeth1_jpg


منشوراتنا الأخيرة

زهور باخ للحيوانات الأليفة

يمكن أن تساعد علاجات باخ حيواناتك بنفس الطريقة التي تساعدك بها أنت وبقية أفراد عائلتك.المفتاح هو محاولة رؤية الموقف من...

أزهار باخ في الحمل

تقدم جميع أنواع الأساليب الإضافية شيئًا للأمهات في المستقبل. تعتبر علاجات باخ مفيدة بشكل خاص لأنها مرتبطة بالعواطف ، والتي...

كيف نشرب الزهور ؟

يمكنك أخذها براسيكا المزهرة بطرق مختلفة ، تم تصميم التعليمات هنا لتكون سهلة التذكر. تحذير: الجرعات الأعلى في نفس الوقت...
Το σύστημα ανθοιαματων Βαch είναι πολύ απλό. Μπουκάλι με ανθοιαματα από πίσω

كيفية جعل أزهار باخ ونظام البساطة للنظام.

هناك 38 علاج في نظام الشفاء في باخ. تم اكتشاف كل هذا في عشرينيات وثلاثينيات القرن الماضي من قبل الأب...