Erfahren Sie mehr über Diabetes
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Wenn Sie mit Diabetes leben, können einfache Änderungen Ihrer Ernährung einen großen Unterschied machen. Das bedeutet nicht, dass Sie auf alle Ihre Lieblingsspeisen und -rezepte verzichten müssen, sondern eher, dass Sie Ihre Essmenge anpassen und Nahrungsmittel und Getränke einschränken, die Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen. Verbesserung Ihrer Ernährung
Unabhängig davon, ob Sie an Diabetes leiden oder nicht, ist die richtige Ernährung wichtig. Der NHS schlägt diese einfachen täglichen Änderungen vor:
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