Buchweizenflocken glutenfrei | Buchweizenflocken glutenfrei, 500gr
Buchweizenflocken sind eine hervorragende Proteinquelle. Als Beispiel erwähnen wir, dass die 100 gr. Buchweizen enthalten 11-14 gr. Protein
Sie sind reich an Vitaminen des B-Komplexes und hauptsächlich an Riboflavin (B2) und Niacin (B3), an den Vitaminen E und K, während sie viele Metalle und Spurenelemente (Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Kalium, Zink, Mangan) enthalten , Selen und Kupfer ).
Sie versorgen uns auch mit genügend Ballaststoffen, da 100 g. Buchweizen enthalten 10 g. Ballaststoffe, während es sich um ein Lebensmittel handelt, das reich an Flavonoiden ist, Substanzen mit starker antioxidativer und entzündungshemmender Wirkung.
Buchweizen enthält kein Gluten und wird daher von Menschen mit Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) geliebt.Buchweizen ist aufgrund seines hohen Gehalts an Pflanzenfasern und komplexen Kohlenhydraten gut für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel, da er hilft, diesen zu senken.
Es kann jedoch auch von Menschen mit Diabetes frei verwendet werden, da es den Blutzuckerspiegel stabilisiert.
Sie können in einem pflanzlichen Getränk deiner Wahl wie Mandel, Kokosnuss, Reis oder Hafer oder in deinem Joghurt verzehrt werden.
| PRODUKTDETAILS | |
| Biologisches Produkt | |
| Land | NIEDERLANDE |
| Nährwertangaben pro 100g. | Energie: 1466 kj/349 kcal - Proteine: 9,8 g. - Ballaststoffe: 3,7 g. Kohlenhydrate: 71 g. - Davon Zucker: 0,40 g - Fett: 3,7 g. - davon gesättigt: 0,30 g - Salz: 0,01 g. |
| VERPACKUNG | |
| Stückgewicht | 500 gr |
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