Ο Κόλιανδρος (Coriandrum sativum) είναι ποώδες φυτό της οικογένειας Apiaceae. Είναι ευρέως γνωστό για τη χρήση του σε μαγειρική, αλλά και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Το φυτό προέρχεται από περιοχές της Μεσογείου και της Ασίας.
Chemische Zusammensetzung
Το Coriandrum sativum περιέχει:
- Φαινολικά συστατικά: Με αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
- Αιθέριο έλαιο: Περιέχει λιμονένιο, οξυακτένες και λιναλόλη με αντιμικροβιακή δράση.
- Σαπωνίνες: Έχουν τονωτική και αποτοξινωτική δράση.
- Φλαβονοειδή: Παροχή αντιφλεγμονωδών και αντιμικροβιακών ιδιοτήτων.
Pharmakologische Eigenschaften und Wirkungen
- Αντιμικροβιακή δράση: Καταπολεμά βακτήρια και μικρόβια, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Αντιοξειδωτική δράση: Προστατεύει από τη φθορά των ελεύθερων ριζών και τη γήρανση.
- Διουρητική δράση: Υποστηρίζει την αποβολή τοξινών μέσω των ούρων.
- Χωνευτική δράση: Βοηθά στην ανακούφιση από πεπτικές διαταραχές.
Anwendungsgebiete
- Γαστρεντερικές διαταραχές, όπως ναυτία, φούσκωμα και δυσπεψία.
- Behandlung von Harnwegsinfektionen.
- Ανακούφιση από στρες και άγχος.
- Υποστήριξη της υγείας του δέρματος.
Anwendung
10-15 Tropfen Tinktur in etwas Wasser oder Abkochung, 1-2 mal täglich.
Vorsichtsmaßnahmen und Nebenwirkungen
-
Kontraindikationen:
- Να αποφεύγεται από έγκυες γυναίκες χωρίς τη συμβουλή ειδικού, λόγω του κινδύνου διέγερσης της μήτρας.
-
Nebenwirkungen:
- Σε υπερβολική χρήση, μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο ή αλλεργικές αντιδράσεις σε άτομα ευαίσθητα στο φυτό.
Το βάμμα κόλιανδρου (Coriandrum sativum) προσφέρει ένα ευρύ φάσμα χρήσεων, από τη διαχείριση πεπτικών προβλημάτων έως τη θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Με κατάλληλη χρήση, παρέχει σημαντικά οφέλη στην υγεία.
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