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식단에서 단백질의 중요성
단백질은 우리 몸의 모든 세포의 주요 구성 요소입니다.그들의 중요성은 효소, 항체 및 대부분의 호르몬의 생성과 같은 중요한 기능을 제공한다는 사실에 근거합니다. 우리의 머리카락, 근육, 힘줄 및 손톱은 기본적으로 단백질로 구성됩니다.물...
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