ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΟΛΥΓΑΛΑ – POLYGALA TENUIFOLIA

Το πολυγάλα (Polygala tenuifolia) είναι ένας αειθαλής θάμνος γρήγορης ανάπτυξης που συναντάται συχνά σε κήπους ως καλλωπιστικό φυτό λόγω της παρατεταμένης ανθοφορίας του. Κατάγεται από τη Ν. Αφρική και είναι μέλος της οικογένειας Polygalaceae. Ευδοκιμεί σε θερμά κλίματα ενώ είναι ευαίσθητο σε χαμηλές θερμοκρασίες. Έχει πλούσιο φύλλωμα και φέρει όμορφα μωβ άνθη σε σχήμα πεταλούδας. Το ύψος του φτάνει μέχρι 2 μέτρα και προτιμά εφάφη που συγκρατούν υγρασία. Στην ελληνική χλωρίδα το είδος που θα συναντήσουμε είναι το P. vulgaris.

ΙΣΤΟΡΙΑ

Το Polygala tenuifolia αποκαλείται συχνά “Ο ενισχυτής της θέλησης”.
Ακόμη και σήμερα καταναλώνεται από τους Βουδιστές μοναχούς αφού ενισχύει την αταραξία του νου που είναι βασική προϋπόθεση για την άσκηση του διαλογισμού. Στο πέρασμα των χρόνων, η παρουσία του έγινε αισθητή στη Μεσογειακή ζώνη και στους ανατολικούς λαούς, καθώς το φύτευαν στους κήπους και στην είσοδο των ναών για την ομορφιά των λουλουδιών και τη θετική ενέργεια που εκπέμπει. Λέγεται ότι το όνομά του το πήρε επειδή παρατηρήθηκε αύξηση στην παραγωγή γάλακτος στα ζώα που το κατανάλωναν κατά τη βοσκή τους.

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ – ΟΦΕΛΗ

- Ανήκει στα προσαρμογόνο βότανο που βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τις επιπτώσεις του στρες. Αυξάνει την ψυχική και σωματική αντοχή κατά τη διάρκεια τραυματικών εμπειριών.
- Είναι καρδιοτονωτικό και νευροπροστατευτικό. Αντιμετωπίζει την αϋπνία και προσφέρει βαθύ και ξεκούραστο ύπνο.                                                                                   - Μια μελέτη στο Phytotherapy Research αναφέρει ότι το εκχύλισμα της ρίζας Polygala tenuifolia προάγει τον πολλαπλασιασμό των νευρικών βλαστοκυττάρων, γεγονός που το καθιστά χρήσιμο στην άνοια, καθώς προάγει τις γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου. Βελτιώνει την πλαστικότητα των νευρώνων στον άξονα υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων.                                                                                                                             - Βελτιώνει την ικανότητα μάθησης, τη μνήμη, τη νοητική παραγωγικότητα.

ΚΙΝΕΖΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Στην Κινέζικη Ιατρική το Polygala είναι γνωστό με το όνομα Yuan Zhi που σημαίνει “ υψηλές προσδοκίες”. Χρησιμοποιείται ευρέως στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική κι εκτιμάται για την ικανότητά του να παρέχει υγιή εγκεφαλική λειτουργία και δημιουργικότητα. Στα οφέλη του περιλαμβάνεται η διαύγεια της σκέψης, τη συναισθηματική σταθερότητα Το Polygala tenuifolia εισέρχεται στους μεσηβρινούς καρδιάς, νεφρών και εξισορροπεί το Qi των αντίστοιχων οργάνων.

ΣΥΣΤΑΣΗ                                                                                                                                     Αλκοόλ (σε μεταβλητές αναλογίες 50% - 90%), ρίζα του φυτού πολυγάλα, polygala tenuifolia.                                                                                                                           ΧΗΜΙΚΗ ΣΥΣΤΑΣΗ - ΠΟΛΥΓΑΛΑ                                                                                   Σαπωνίνες, onjisaponin B, tenuifoliside A, tenuiphenone B , ξανθάνες, τριτερπενοειδή, polygalatenoside A, polygalaxanthone III βενζοϊκό οξύ, φαινόλες και άλλες ενώσεις.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

- 30 σταγόνες αραιωμένες σε 1/2 ποτήρι νερό
- 1 φορά την ημέρα για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή του φαρμακοποιού.
- 20 ́προ φαγητού

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ

- Η κατανάλωση του βάμματος να αποφεύγεται στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.        - Σε περίπτωση που λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή συμβουλευτείτε τον γιατρό πριν τη χρήση.
- Ο συνδυασμός και η μίξη των βοτάνων επιτρέπεται κατόπιν συμβουλή γιατρού ή φαρμακοποιού.

* Το περιεχόμενο του κειμένου έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την ιατρική συμβουλή.