Eigenschaften der Minze

Minze ist eine der beliebtesten aromatischen Pflanzen, die in den meisten Teilen der Welt wild wächst. Es stammt von der Pflanze Mentha piperita und ist eng mit der Krausen Minze und der Grünen Minze verwandt. Wir finden Minze in verschiedenen Sorten wie: Waldminze, Langblattminze, Rundblattminze, Melaninminze usw.

Minze hat weiße oder violette, duftende Blüten, die im Frühsommer und Herbst blühen. Es handelt sich um ein krautiges Kraut ohne große Ansprüche, das an sonnigen und halbschattigen Standorten wächst und sich ideal für die Anlage eines Steingartens eignet. Für kulinarische Zwecke wird es oft in Töpfen angebaut, da sein Geschmack und Aroma den Gaumen anregen, egal ob in einem Getränk, Salat oder gekochtem Essen.

Minze verbreitet sich in ihrem Verbreitungsgebiet leicht und vermehrt sich durch Rhizome. Es benötigt viel Wasser und wird wegen des enthaltenen ätherischen Öls weithin angebaut. Der Ertrag an ätherischem Öl kann bis zu 8 Liter pro Jahr und Hektar Anbaufläche betragen. Klimatische Bedingungen, Sortenvielfalt, Bodenbeschaffenheit, Düngung und weitere Faktoren tragen maßgeblich dazu bei.

Geschichte der Münzstätte

Der Mythologie zufolge Minthi Sie war eine Nymphe, die in der Unterwelt lebte und sich in eine Pflanze verwandelte, um der Strafe der Götter zu entgehen. Die Pflanze erschien erstmals auf dem Berg Minthi in Triphylia. Seit der Antike war das Kraut dem Gott der Unterwelt geweiht und der Name Minze stammt von dem Ort, an dem es erstmals auftauchte.

Von der Antike bis heute wird es als frisches oder getrocknetes Gewürz in der Küche, bei der Weinherstellung und in der Pharmazie verwendet. Die alten Griechen parfümierten ihr Badewasser zur Revitalisierung und Entspannung mit getrockneten Minzblättern. Seine therapeutischen Eigenschaften als magenfreundliches Kraut wurden von den antiken Heilern Hippokrates und Galen geschätzt, die es gegen Verdauungsstörungen, Gastritis und Halsschmerzen empfahlen.

Heute ist Minze ein wesentlicher Bestandteil der Kräutermedizin. Zusammen mit Mastix und Minze gilt es als wirksames Kraut zur Behandlung von Reizdarmsymptomen, Verdauungsstörungen und zur Verbesserung der Mundhygiene.

Zutaten

Ätherisches Pfefferminzöl aus den Blättern, Blüten und dünnen Zweigen der Pflanze, gesammelt in den Morgenstunden mit der Hydrodestillationsmethode

Chemische Zusammensetzung des ätherischen Pfefferminzöls

Menthol und Menthon 50% (die Hauptbestandteile, die für das charakteristische Minzaroma verantwortlich sind), Menthofyran, 1,8-Cineol, Limonen,

Gebrauchsanweisung

Bei perimenopausalen Symptomen.

- Kombinieren Sie Pfefferminzöl mit Nachtkerzenöl und ätherischem Mastixöl und massieren Sie Ihre Gelenke morgens, um die Intensität und das Auftreten von Hitzewallungen zu reduzieren. 10 Minuten einwirken lassen und anschließend mit warmem Wasser abspülen.

- Verwenden Sie es zur Herstellung von Räucherstäbchen, Kerzen und Seifen.

- Geben Sie 3 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl und 3 Tropfen Citronella in 100 ml Wasser und sprühen Sie es in die Ecken des Hauses und auf die Vorhänge, um Mücken und andere Insekten abzuwehren.

- Geben Sie ein paar Tropfen in den Keramikbrenner, um den Raum mit frischer Energie zu erfrischen.

- Mischen Sie 1–2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl mit 100 ml Mandelöl und tragen Sie es zur Fußmassage oder Reflexzonenmassage auf die Hände auf.

- Es lässt sich gut mit ätherischen Ölen aus Minze, Mastix, Citronella, Rosmarin und Schokolade kombinieren.

Chinesische Medizin - Ayurveda

In der Akupunktur ist Minze als Bo He bekannt und wird für die Lungen- und Lebermeridiane verwendet. Es hat eine kühlende Wirkung und hilft, heißen Wind aus der Leber zu vertreiben, bewegt Qi-Energie und klärt den Geist.

Minze wird auch in ayurvedischen Heilmethoden empfohlen, um Feuer und Erde ins Gleichgewicht zu bringen. Seine Energie ist kühl und zugleich sanft wärmend. Seine Verwendung ist während der Sommermonate hilfreich und beruhigt in moderaten Mengen die Vata-Energie.

Nützliche Tipps

- Die Verwendung ätherischer Öle sollte während der Schwangerschaft, Stillzeit und bei Kleinkindern vermieden werden.
- Vermeiden Sie direkten Kontakt mit Haut, Augen und Mund.
- Verwenden Sie immer ätherische Öle, die in einem Basisöl oder einem anderen Katalysator gelöst sind.