Eigenschaften von Salbei
Das aromatische Heilkraut Salbei (Salvia officinalis) ist ein mehrjähriger, immergrüner Strauch und gehört zur gleichen Familie wie Minze und Pfefferminze. Seine Heimat ist der Mittelmeerraum und Afrika. Seine Höhe liegt zwischen 30 und 60 Zentimetern und bei geeigneter Pflege kann er 20 Jahre alt werden.
Salbei wächst strauchartig, mit vierkantigen, verholzten Stängeln und weichen, länglichen Blättern, die paarweise entlang der Stängel wachsen. Die Blätter sind graugrün gefärbt und die Blüten, die zu Beginn des Sommers erscheinen, sind violett-blau mit einem intensiven, erdigen Aroma. Salbei verträgt sowohl kaltes als auch warmes Klima, benötigt jedoch viel
Sonnenlicht, um sich ausreichend zu entwickeln.
Einige der vielen wohltuenden Eigenschaften von Salbei: Bronchodilatator, hilft bei der Regulierung des Menstruationszyklus, abschwellend für den Kreislauf und Tonikum für das Nervensystem. Außerdem unterstützt er die Genesung von Pharyngitis und anderen Virusinfektionen.
Er wird als Aufguss, Gewürz und bei der Herstellung von Arzneimitteln wegen seiner wohltuenden Eigenschaften verwendet. Salbeitee beruhigt den schmerzenden Hals, und als Gewürz dient er zur Aromatisierung gekochter Speisen.
Geschichte des Salbeis
Im alten Griechenland wurde Salbei als Gegengift bei Insekten- und Schlangenbissen sowie zur Stärkung des Gedächtnisses verwendet. Dioskurides, Galen und Hippokrates empfahlen seine Anwendung wegen seiner heilenden Eigenschaften, und im Bewusstsein der Griechen war das Kraut mit Langlebigkeit verbunden. Die alten Griechen hatten den Salbei der Göttin der Jagd, Artemis, geweiht.
Für das antike Rom war Salbei eine heilige Pflanze und spielte eine wichtige Rolle in Zeremonien, da er die Unsterblichkeit symbolisierte.
Im Mittelalter verbreitete sich der Salbei im übrigen Europa und erreichte China, wo er als „griechischer Aufguss“ bekannt wurde. Im Laufe der Zeit war er sehr beliebt und galt sogar als besser als Tee.
Während der Pestepidemien wuschen sich die Menschen mit Salbei, bevor sie mit Kranken in Kontakt kamen, um sich dank der antiseptischen Eigenschaften der Pflanze zu schützen.
Inhaltsstoffe
Ätherisches Salbeiöl aus den Blättern und Blüten der Kräuter Salvia officinalis / Salvia triloba (die zwei Salbeiarten, die ätherische Öle enthalten), gewonnen durch Wasserdampfdestillation.
Chemische Zusammensetzung des ätherischen Salbeiöls
oxygenated monoterpenoids, α-Thujon (17.2-27.4 %), β-Thujon (8.4-8.8 %), 1,8-Cineol (11.9-26.9 %), Kampfer (12.8-21.4 %), Farnesol, Luteolin, Apigenin, Carvacrol, Thymol, Monoterpene, Menthol und weitere Bestandteile.
Gebrauchsanweisung
- Zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit: Geben Sie ätherisches Salbeiöl und ätherisches Lavendelöl in eine Duftlampe und lassen Sie den entspannenden Duft Ihr Zuhause erfüllen.
- Als Insektenschutzmittel: Geben Sie einige Tropfen ätherisches Salbeiöl in eine Sprühflasche mit Wasser und besprühen Sie Ihren Raum, um Insekten fernzuhalten.
- Es wird zur Herstellung einer wundheilenden Salbe verwendet.
- Verdünnt in Johanniskrautöl zusammen mit ätherischem Rosmarinöl wird es auf die Gelenke aufgetragen, um Arthritisschmerzen zu bekämpfen, sowie für eine entspannende Fußmassage.*
* Wenden Sie sich an unseren Apotheker zur Herstellung der Mischung.
- Sie können es in Ihre Haarpflegeroutine integrieren, um das Haar zu stärken.
- Es lässt sich gut mit ätherischem Lavendel-, Weihrauch-, Zitronen-, Geranien- und Bergamottenöl kombinieren.
Chinesische Medizin
In der TCM wird der Salbei der bekannten Art Salvia officinalis Shenreg genannt und
wird zur Stärkung der Meridiane von Herz und Leber eingesetzt. Seine Wirkung ist bedeutsam zur Erhöhung der Lebensenergie Qi, als Schleimlöser, Emmenagogum, es vertreibt Hitze und beruhigt den Geist Shen.
Nützliche Tipps
- Die Verwendung ätherischer Öle sollte während der Schwangerschaft, Stillzeit und bei Kleinkindern vermieden werden.
- Vermeiden Sie direkten Kontakt mit Haut, Augen und Mund.
- Verwenden Sie immer ätherische Öle, die in einem Basisöl oder einem anderen Katalysator gelöst sind.
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