Die Himbeere gehört zur Familie der Rosaceae. In der Phytotherapie werden hauptsächlich die Blätter, aber auch die Früchte zur ernährungsphysiologischen Unterstützung verwendet. Die Muttertinktur wird in der Regel aus den Blättern der Pflanze hergestellt.
Chemische Zusammensetzung
- Flavonoide: Wichtige Verbindungen wie Quercetin und Rutin, die antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen entfalten.
- Polyphenole: Ellagsäure, Anthocyane mit starken antioxidativen Eigenschaften, die vor oxidativen Schäden schützen.
- Vitamine: Enthält Vitamine wie C, E und bestimmte Vitamine des B-Komplexes.
- Mineralstoffe: Wichtige Elemente wie Kalium, Kalzium und Magnesium.
- Organische Säuren: Zitronensäure, Äpfelsäure.
Pharmakologische Eigenschaften
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Entzündungshemmend: lindert die Schleimhaut der Harn- und Verdauungswege
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Adstringierend / blutstillend: bei Durchfällen oder Blutungen
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Antioxidans: Schutz der Zellen vor freien Radikalen
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Diuretikum: leichte Unterstützung von Nieren und Harnwegen
Anwendungsgebiete
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Durchfälle oder leichte Blutungen
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Harnwegsinfektionen oder erschwertes Wasserlassen (als ergänzende Unterstützung)
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Allgemeine Kräftigung und antioxidative Unterstützung
Anwendung
1-2 mal täglich 20-30 Tropfen in Wasser oder Abkochung auflösen.
Vorsichtsmaßnahmen
- Während der Schwangerschaft und Stillzeit vermeiden.
- Menschen mit bekannten Allergien gegen Pflanzen der Familie Rosaceae sollten die Anwendung vermeiden.
Die Tinktur aus Rubus idaeus ist ein wertvolles Naturprodukt mit vielen wohltuenden Eigenschaften, das vor allem den Magen‑Darm‑Trakt und das weibliche Fortpflanzungssystem unterstützt.
Zutaten
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