Cistus canadensis, auch bekannt als Rock Rose oder „Kanadisches Zistrokraut“, ist ein kleiner Strauch aus der Familie der Cistaceae. Obwohl seine Herkunft in Nordamerika liegt, wird er in der traditionellen Phytotherapie weit verbreitet eingesetzt. Er zeichnet sich durch seine schmalen Blätter, gelblich-grünen Blütenstände und den intensiven aromatischen, harzig-balsamischen Duft aus.
Chemische Zusammensetzung
Die Pflanze ist reich an:
- Polyphenole: hauptsächlich Flavonoide (Quercetin, Kaempferol) mit starker antioxidativer Wirkung.
- Tannine: wirken adstringierend und stärken die Immunfunktion.
- Ätherische Öle: antimikrobielle und antiseptische Eigenschaften.
- Harze: Schutz vor pathogenen Mikroorganismen.
- Vitamine und Mineralstoffe: wie Vitamin C, Zink, Selen.
Pharmakologische Eigenschaften und Wirkungen
Die Tinktur aus Cistus canadensis zeigt:
- Antioxidative Wirkung: Schutz vor freien Radikalen.
- Antimikrobielle und antiseptische Wirkung: Bekämpft Bakterien, Viren und Pilze.
- Immunmodulierende Wirkung: Stärkung der Abwehrkräfte des Organismus.
- Entzündungshemmende Wirkung: Verringerung von Entzündungen in Geweben und Gelenken.
- Entgiftende Wirkung: Unterstützt die Ausscheidung von Toxinen.
Anwendungsgebiete
- Stärkung des Immunsystems: Vorbeugung und Behandlung von Atemwegsinfektionen und Grippe.
- Management chronischer Entzündungen: Etwa bei Hauterkrankungen (Psoriasis, Ekzem) oder Arthritis.
- Unterstützung des antimikrobiellen Schutzes: Bei Infektionen durch Bakterien oder Pilze.
- Entgiftung des Organismus: Unterstützung des Lymph- und Lebersystems.
- Linderung allergischer Reaktionen: Verringerung von Allergiesymptomen und Überempfindlichkeit.
Anwendung
20–30 Tropfen in etwas Wasser oder Abkochung, 1–2 mal täglich, vor den Mahlzeiten.
- Anwendungsdauer: Empfohlen wird ein Zyklus von 3–4 Wochen mit Pausen.
Vorsichtsmaßnahmen und Nebenwirkungen
- Gegenanzeigen: In Schwangerschaft, Stillzeit und bei Kindern unter 12 Jahren zu vermeiden.
- Wechselwirkungen: Vorsicht bei gleichzeitiger Einnahme mit immunsuppressiven Arzneimitteln.
- Nebenwirkungen: Selten können Magen-Darm-Beschwerden oder allergische Reaktionen auftreten.
- Vorsicht: Die empfohlene Dosierung ist stets einzuhalten.
Die Tinktur von Cistus canadensis ist ein starkes Naturpräparat mit breiten Anwendungsmöglichkeiten zur Unterstützung des Immunsystems und der allgemeinen Gesundheit. Bei sachgemäßer Anwendung kann sie ein wertvolles Hilfsmittel zur Stärkung der Abwehrkräfte des Organismus sein.
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