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Eigenschaften von Basilikum
Basilikum ist eine aromatische, einjährige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler mit glänzenden Blättern und einem starken, frischen Aroma. Sein ätherisches Öl stammt hauptsächlich aus den Blättern und Blüten und hat ein süß-würziges und leicht kühles Aroma. Es gibt verschiedene Chemotypen mit unterschiedlichen Eigenschaften, aber der am weitesten verbreitete ist das europäische oder „süße“ Basilikum.
Geschichte des Basilisken
Basilikum wird seit Jahrhunderten in der Küche, der Volksmedizin und der Religion verwendet. Bei den alten Griechen und Römern galt sie als heilige Pflanze. In Indien wird Heiliges Basilikum (Basilikum) wird als göttlicher Beschützer des Heims verehrt. In der traditionellen mediterranen Medizin wurde es bei Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen und Verspannungen eingesetzt.
Zutaten
Ätherisches Basilikumöl aus den frischen Blättern und Blüten der Pflanze durch Wasserdampfdestillation.
Chemische Zusammensetzung
Das ätherische Basilikumöl enthält hauptsächlich Linalool, Methylchavicol (oder Estragol) und Eugenol. Die Zusammensetzung variiert je nach Pflanzenart und Anbaugebiet. Dieses Profil verleiht krampflösende, antibakterielle und beruhigende Eigenschaften.
Gebrauchsanweisung
-
Aromatherapie: Ideal zur Steigerung der Konzentration, Verringerung von Ängsten und Verbesserung der Stimmung. Geben Sie 3–5 Tropfen in einen Diffusor.
- Es lässt sich gut mit Vanille, Sandelholz, Orange, Zimt und Ylang-Ylang kombinieren.
-
Topische Anwendung (verdünnt): Nützlich in Massageölen bei Muskelverspannungen, Krämpfen und Kopfschmerzen (1–2 Tropfen in 10 ml Basisöl).
Verwendung in der chinesischen Medizin und im Ayurveda
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Basilikum verwendet, um Energie (Qi) zu bewegen, Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu verbessern, insbesondere bei „kaltem Magen“ und Verdauungsstörungen.
Im Ayurveda wird Basilikum – insbesondere Heiliges Basilikum (Ocimum sanctum, Tulsi) – gilt als hervorragendes Kraut zum Ausgleich von Kapha und Vata, mit entgiftender, immunstärkender und angstlösender Wirkung.
Nützliche Tipps
Die Verwendung von ätherischem Basilikumöl sollte während der Schwangerschaft, Stillzeit und bei Kindern vermieden werden.
- Ätherische Öle sind zur äußerlichen Anwendung bestimmt und werden immer in einem Trägeröl oder einem anderen Katalysator gelöst verwendet.
- Vermeiden Sie direkten Kontakt mit Haut, Augen und Mund.
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