Soja gehört zur Gruppe der Hülsenfrüchte. Bei einer ausgewogenen Ernährung empfiehlt es sich aufgrund ihres hohen Nährwerts mindestens 2 Portionen Hülsenfrüchte pro Woche zu essen.
In Ländern wie China und Japan sind Sojabohnen weit verbreitet und gelten als Nahrung für Körper und Geist. Es wird oft als „Fleisch ohne Knochen“ oder „Fleisch vom Feld“ bezeichnet.
Im Gegensatz zu Fleisch enthält Soja Proteine ohne Cholesterin für eine moderne gesunde Ernährung. Diese erstaunliche Pflanze ist ein ausgewogenes, gesundes Lebensmittel für Jung und Alt, das täglich verwendet werden kann, um Fleisch teilweise oder vollständig zu ersetzen. Es ist kein Zufall, dass die US Food and Drug Administration empfiehlt die tägliche Einnahme von 25 Gramm Sojaprotein.
Darüber hinaus ermöglicht sein hoher Proteingehalt, der dem von tierischen Produkten vergleichbar ist, die Aufnahme in die Ernährung während der Fastenzeit sowie in die Ernährung, in der der Fleischverzehr aus wirtschaftlichen Gründen oder in begrenztem Umfang eingeschränkt ist im Rahmen einer vegetarischen Ernährung Ernährung.
Für Veganer und Vegetarier geeignet.
PRODUKTDETAILS | |
Biologisches Produkt | |
Land | DEUTSCHLAND |
Nährwertangaben pro 100g. | Energie: 1461 kj/348 kcal - Proteine: 44,6 g. - Ballaststoffe: 20,7 g. - Kohlenhydrate: 15,4 g. Davon Zucker: 10 g - Fett: 7,3 g. Davon gesättigt: 1 gr - Salz: 0,020 gr. |
VERPACKUNG | |
Stückgewicht | 170 gr |
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