La tintura de lentisco procede de la resina o la mastiha de la planta Pistacia lentiscus, un arbusto o arbolito perenne. Tradicionalmente se utiliza para mejorar la salud del sistema gastrointestinal, por su acción antimicrobiana y para el cuidado de la salud bucal.
- Familia: Anacardiaceae
- Morfología: Arbusto perenne o arbolito de 1‑3 metros de altura, con follaje denso y pequeñas flores blanco‑verdosas.
- Resina (Masticha): Se produce principalmente a partir de la subespecie Pistacia lentiscus var. chia, que se cultiva en Quíos.
- Origen: Región mediterránea, especialmente en el sur de Grecia y las islas del Egeo.
Composición química
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Ácidos triterpénicos
- Ácido mastiquínico y sus derivados (fuerte acción antimicrobiana).
- Ácido gálico: Acción antioxidante y antiinflamatoria.
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polifenoles
- Flavonoides con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
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Compuestos volátiles
- α-pineno, mirceno, limoneno: Compuestos antimicrobianos y aromáticos.
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Resinas y Saponinas
- Contribuyen a la cicatrización de las mucosas y a la calma de las inflamaciones.
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Alcoholes de cadena larga
- Refuerzan la acción cicatrizante.
Propiedades y acciones farmacológicas.
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Acción antimicrobiana
- Combate bacterias como Helicobacter pylori y Streptococcus mutans.
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Acción antiinflamatoria
- Reduce las inflamaciones en el tracto gastrointestinal y en la cavidad bucal.
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Acción antioxidante
- Protege contra el estrés oxidativo.
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Propiedad gastroprotectora
- Ayuda a la cicatrización de úlceras y a la reducción de la gastritis.
-
Cicatrización de heridas
- Favorece la regeneración de los tejidos, especialmente en las membranas mucosas.
-
Apoyo a la salud bucal
- Mejora la salud de las encías y reduce el mal aliento.
Indicaciones de uso
-
Trastornos gastrointestinales:
- Úlcera de estómago, gastritis, dispepsia.
-
Infecciones:
- Helicobacter pylori, infecciones orales (gingivitis, periodontitis).
-
Cuidado bucal:
- Mal aliento, inflamaciones de las encías.
-
Cicatrización de lesiones cutáneas:
- Pequeñas heridas, irritaciones.
Método de uso
15-20 gotas disueltas en un poco de agua o infusión, 1-2 veces al día.
Precauciones y efectos secundarios
- Evitar durante el embarazo y la lactancia
- Alergias: Debe evitarse en personas con sensibilidad a la mastiha.
- Uso prolongado: Debe evitarse sin descansos, salvo recomendación de un profesional de la salud.
La tintura de lentisco (Pistacia lentiscus) es un excelente producto natural con potentes propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y cicatrizantes. Se utiliza principalmente para el tratamiento de trastornos gastrointestinales, el cuidado de la salud bucal y el apoyo a la cicatrización de heridas. Sin embargo, se requiere precaución en su uso, principalmente debido a posibles alergias y a los datos limitados sobre su uso a largo plazo.
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