Les 5 traits de soulignement de Pitta

Pitta Dosha = Feu + Eau

On pourrait dire que la découverte du feu est la
le plus grand exploit de nos ancêtres et aucune autre découverte, ou
L’événement de l’histoire de l’humanité n’a pas amené des
changements transformateurs dans la vie humaine.
Que serait notre vie sans le feu ? L’incendie a été lié à
l’hélium et avec toute forme d’énergie et à l’intérieur du corps agit sous sa forme
Pitta.
Son emplacement principal dans le corps est situé dans l’intestin grêle et le
Son rôle est le processus métabolique, son équilibre thermique
production d’énergie et de corps. En plus de cela renforce l’intellect,
aide à comprendre et à traiter les impressions quotidiennes
qui prennent la forme de pensées et « digèrent » les expériences de vie.

Les qualités du pitta sont : chaude, perçante, légère, huileuse,
Liquide, cinétique.

Parce que pitta est actif dans 5 points principaux du corps, il est divisé en 5 subdoshas qui sont :

• Sandaka pitta – la tête, le cœur
• Alochaka pitta – Yeux
• Bhrajaka pitta – Peau
• Ranjaka pitta – Foie, rate
• Pachaka pitta – Estomac, duodénum

SANDAKA PITTA = Le Feu de la Distinction
Sandaka pitta se déplace dans la tête et le cœur et est associé à
le traitement des émotions, des expériences et du stress. Permet
nos décisions et leur mise en œuvre. Guide le discernement et
la culture des talents ainsi que l’accomplissement des objectifs.
Sur le plan émotionnel, il offre la force et la joie de vivre nécessaires.
Il se déplace sur l’axe cerveau-cœur et est l’énergie qui coordonne
parler avec des émotions.
Toute forme d’exercice qui nous plaît, en particulier le yoga et
La méditation aide à équilibrer l’hypodocha particulier.

ALOCHAKA PITTA = Le feu qui aide à voir et à analyser.
Alochaka pitta est situé sur toute la surface des yeux en mettant l’accent sur
pupille de l’œil. Régule les fonctions de ses cellules
la rétine et l’ensemble du processus visuel. Analyse son interprétation
l’objet, perçoit la couleur et la forme, la diversité et
quantité. Une fonction importante est l’assimilation et
métabolisme de la lumière du soleil par les yeux ;
Alochaka pitta participe à la sécrétion de mélanine dans la peau et aide
Les mélanocytes augmentent leur action dans le sang lorsque nous sommes exposés à des
fort ensoleillement, comme c’est le cas en été. C’est aussi à ce stade que
la synthèse de la vitamine A commence également.

BRAJAKA PITTA = Le feu qui donne de l’éclat
Le brajaka pitta se déplace sur la peau et est associé au toucher et à la régulation
de chaleur. Il contribue à la bonne hydratation de la peau et
participe activement à la santé du cuir chevelu.
Il régule la fonction des glandes sudoripares et libère
feu inutile avec de la sueur, apportant ainsi l’équilibre à sa température
Corps. Il est responsable du maintien du pH de la peau, ainsi que de
également pour les micro-organismes qui composent son microbiome et
défenses cutanées. Brajaka pitta améliore considérablement l’engagement et
l’absorption de la vitamine D.

RANJAKA PITTA = Le feu qui donne la couleur
Ranjaka pitta se trouve dans le foie et la rate, et confère le
couleur rouge dans le sang. Le pitta ranjaka que l’on trouve dans le foie, donne le
couleur rouge dans le sang et y reste à l’intérieur des globules rouges. Pousse
Le sang coule constamment avec la force dont il a besoin pour circuler constamment. Le
différentes couleurs de tissus sont le résultat de l’activité de
Ranjaka Pitta. Il donne également de la couleur aux cheveux et à la peau.
Selon les anciens textes ayurvédiques, l’un des
Les fonctions de Ranjaka Pitta dans le foie, sont l’isolement du fer,
et sa participation à l’hématopoïèse.

PACHAKA PITTA = Le feu qui métabolise
Pachaka pitta est actif dans l’estomac et le duodénum.
Il décompose les compositions moléculaires complexes des aliments, telles que les compositions complexes
glucides, sous une forme plus simple.
La digestion des aliments dans l’intestin puis le renforcement des tissus avec
nutriments, la conversion des aliments en énergie et en chaleur
Ils dépendent de l’action de Pachaka Pitta. Cette hypodose particulière
sépare les substances utiles des substances inutiles, les formant ainsi
déchets du corps, crée la sensation de faim et de soif depuis
digestion complète des aliments ;
Il brûle tout agent pathogène qui a pénétré dans le corps avec de la nourriture. Le
Son action s’étend à la production d’enzymes et bien que les
actif dans l’intestin grêle participe à la digestion des aliments,
à commencer par les enzymes présentes dans la salive.
Un feu métabolique équilibré crée les conditions d’une
l’esprit lucide, les émotions rationnelles et prépare le terrain pour la longévité.

Les aliments rafraîchissants tels que les légumes, les fruits, les herbes, par ex. concombre
melon, pastèque, haricots frais, patates douces rouges, cerises, pommes,
l’ananas, la cardamome fraîche, la coriandre sont utiles à consommer à
pendant les mois d’été. Les aliments ci-dessus contribuent à l’équilibre de la
Pitta. Au contraire, les épices, les matières grasses, les frites et les très salées augmentent
performance de chauffage de l’alimentation, puis pitta dans le corps.

Activités telles que le jogging, la natation, la marche, le yoga modéré
des techniques de tension, de méditation et de respiration rafraîchissante,
Ils libèrent et équilibrent l’excès de pitta dans le corps.