Aloe vera – Kumari

L’aloès appartient à une grande famille de plantes succulentes, les Aloaceae, qui comprend de nombreuses autres espèces diverses. L’espèce d’aloès la plus célèbre cultivée est l’Aloe Barbanesis Miller.
La plante est connue pour son adaptabilité aux conditions climatiques et c’est pourquoi elle peut être cultivée dans de nombreux pays du monde. La feuille d’aloès se compose d’une coquille semi-rigide qui contient le gel bénéfique à l’intérieur.

L’aloès est utilisé depuis l’Antiquité dans le système ayurvédique curatif. Son nom sanskrit est Kumari qui signifie « la belle jeune fille » et cela est dû à ses propriétés anti-âge et rajeunissantes, ainsi qu’à sa capacité à agir de manière bénéfique sur le système reproducteur féminin. L’Ayurveda classe la plante dans la catégorie des rasayana. Cette catégorie se compose de plantes et d’herbes qui aident à la régénération cellulaire, renforcent considérablement le système immunitaire et protègent le corps du stress oxydatif quotidien.

Voyons ci-dessous comment l’Ayurveda décrit l’action de l’aloès.

• Goût = amer, astringent, épicé, sucré
• Effet post-digestif = Cool (en cas d’utilisation prolongée, l’effet est réchauffant).
• Doshas = Trodoshic – équilibre les 3 doshas
• Tissus = Il agit sur tous les tissus en mettant l’accent sur le système reproducteur féminin.
• Tonifie le foie et la rate, renforce le feu digestif sans augmenter le pitta.

-Son jus a un léger effet laxatif, renforce la flore intestinale et aide à soulager les ballonnements des intestins.

-Le gel contient plus de 75 ingrédients parmi lesquels les vitamines B, C, E, le bêta-carotène, les acides aminés, le calcium, le fer, le zinc, le magnésium, le sélénium et le manganèse.

Des études récentes rapportent que boire du jus d’aloès aide à réduire le cholestérol LDL et les triglycérides. En même temps, il augmente le HDL, le « bon cholestérol », qui ramène les graisses de la périphérie du corps vers le foie, empêchant ainsi leur dépôt sur les parois des artères. Les avantages ci-dessus sont maximisés si le jus d’aloès est combiné avec du curcuma et de l’extrait d’artichaut.

-Les niveaux élevés d’eau présents dans la feuille de la plante maintiennent la peau très bien hydratée et les propriétés émollientes du gel traitent les pellicules et la sécheresse de la tête.

- Enfin, il améliore la bonne digestion et améliore l’image de la glycémie.

Le jus d’aloès peut être consommé pendant une courte période dissous dans de l’eau ou du jus en quantité selon ce qui est indiqué sur l’emballage du produit.

La consommation d’aloès sous quelque forme que ce soit doit être évitée par les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que par les jeunes enfants.

*Le texte est purement informatif et ne remplace en aucun cas l’avis du médecin. Il est recommandé de consulter votre médecin pour tout changement dans votre alimentation.