Η κανέλα προέρχεται από τα δέντρα του γένους Cinnamomum, κυρίως από τα είδη Cinnamomum verum(Κεϋλάνης) και Cinnamomum cassia (Κίνας), που ανήκουν στην οικογένεια Lauraceae. Είναι ιθαγενή στη Νότια Ασία και χρησιμοποιούνται ευρέως στη μαγειρική, την αρωματοποιία και τη φαρμακευτική. Ο φλοιός των δέντρων αποξηραίνεται και μετατρέπεται σε σκόνη ή βάμμα για φαρμακευτική χρήση.
Composition chimique
Η κανέλα περιέχει:
- Κινναμαλδεΰδη: Το κύριο δραστικό συστατικό, υπεύθυνο για το άρωμα και τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες.
- Ευγενόλη: Έχει αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
- Φλαβονοειδή: Με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
- Τανίνες: Που προσφέρουν στυπτική δράση.
- Πολυφαινόλες: Με αντιδιαβητική δράση, καθώς βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη.
Propriétés et actions pharmacologiques
- Υπογλυκαιμικό: Ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη.
- Αντιφλεγμονώδες: Ανακουφίζει από φλεγμονές και πόνους.
- Αντιμικροβιακό: Καταπολεμά βακτήρια, μύκητες και ιούς.
- Αντιοξειδωτικό: Προστατεύει τα κύτταρα από την οξειδωτική βλάβη.
- Πεπτικό: Βοηθά στη βελτίωση της πέψης και μειώνει τα φουσκώματα.
- Θερμαντικό: Αυξάνει τη ροή του αίματος και τη θερμοκρασία του σώματος.
Indications d'utilisation
- Συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε περιπτώσεις προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2.
- Ανακούφιση από γαστρεντερικά προβλήματα, όπως δυσπεψία ή φούσκωμα.
- Ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος και ανακούφιση από μυϊκούς πόνους.
- Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος λόγω της αντιμικροβιακής δράσης.
- Υποστήριξη της γενικής υγείας του οργανισμού με την αντιοξειδωτική της δράση.
Comment utiliser
5-10 σταγόνες βάμματος σε λίγο νερό ή αφέψημα, 1-2 φορές την ημέρα.
- Διάρκεια χρήσης: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για 2-4 εβδομάδες, ανάλογα με τις ανάγκες και την ένδειξη.
Précautions
- Να αποφεύγεται από εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς η κινναμαλδεΰδη μπορεί να επηρεάσει τις ορμόνες.
- Άτομα με προβλήματα στο ήπαρ ή στα νεφρά πρέπει να είναι προσεκτικά, καθώς η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να επιβαρύνει αυτά τα όργανα.
- Άτομα με αλλεργία στην κανέλα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση του.
Effets secondaires
- Σε υπερβολική δόση, μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερική ενόχληση ή ερεθισμό του στόματος.
- Η τοπική χρήση μπορεί να προκαλέσει δερματικούς ερεθισμούς ή αλλεργικές αντιδράσεις.
Το βάμμα κανέλας είναι ένα εξαιρετικό φυσικό σκεύασμα με θεραπευτικές ιδιότητες, από τη ρύθμιση του σακχάρου έως την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Πρέπει να χρησιμοποιείται υπεύθυνα, με μέτρο και πάντα υπό την καθοδήγηση ειδικού για την αποφυγή ανεπιθύμητων παρενεργειών.
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