La teinture mère d’Anethum graveolens, connue sous le nom d’aneth, est préparée à partir des feuilles et des graines de la plante Anethum graveolens. Elle est populaire en phytothérapie en raison de ses propriétés diurétiques, antimicrobiennes et apaisantes.
Composition de la teinture Anethum graveolens
Contient:
- Huiles essentielles (principalement anéthol)
- Flavonoïdes
- Saponines
- Acides aminés
- Vitamines (en particulier du groupe B)
- Minéraux (calcium, fer, magnésium)
Actions et propriétés pharmacologiques
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Décongestionnant : L’aneth aide à réduire la congestion nasale et le rhume des foins dans les allergies légères.
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Antihistaminique : contient des composés naturels qui contribuent à la régulation des réactions allergiques.
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Effet apaisant sur le système digestif : Soutient le fonctionnement normal du système digestif en réduisant les irritations.
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Combat les coliques intestinales : réduit les spasmes intestinaux et soulage les coliques.
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Antidyspeptique : Aide à la digestion et soulage la dyspepsie.
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Carminatif : Réduit les gaz et les ballonnements intestinaux.
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Analgésique pour les douleurs menstruelles : Peut réduire la dysménorrhée et les crampes pendant les règles.
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Galactogène : Renforce la production de lait chez les femmes qui allaitent.
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Neurotonique : Soutient le fonctionnement du système nerveux et renforce la mémoire.
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Tonique général : Revitalise l’organisme en période de faiblesse.
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Réduit la fatigue : Aide à diminuer la fatigue physique et mentale.
Indications d'utilisation
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Congestion nasale, symptômes allergiques légers
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Dyspepsie, météorisme, coliques intestinales
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Douleurs menstruelles
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Lactation faible (faible production de lait)
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Fatigue, manque de concentration, fatigue mentale
Dosage
- Usage interne : 15 à 20 gouttes dans un peu d’eau ou une tisane, 1 à 2 fois par jour.
Précautions et effets secondaires
- Contre-indiqué chez les personnes présentant des allergies connues à l’aneth ou à d’autres membres de la famille des Apiaceae.
- Effets secondaires possibles: Léger inconfort gastro-intestinal ou réactions allergiques.
- Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement, sauf indication contraire d'un médecin.
La teinture Anethum graveolens est une préparation naturelle aux nombreuses propriétés bénéfiques, principalement pour le soutien de la santé digestive et urinaire, ainsi que pour le soulagement de l’anxiété. Toutefois, son utilisation doit se faire avec prudence et sous une guidance appropriée, en particulier chez les personnes sensibles ou présentant des pathologies sous‑jacentes.
Ingrédients
Instructions
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