Le Brassica oleracea, connu sous le nom de chou, appartient à la famille des Brassicacea. C’est une plante bisannuelle largement cultivée comme légume. De la même famille font partie les légumes chou‑fleur et brocoli. Bien qu’il soit connu pour sa consommation alimentaire, il est également utilisé pour ses propriétés médicinales.
Composition chimique
La teinture Brassica oleracea contient :
- Flavonoïdes : Quercétine, kaempférol, rutine.
- Glucosinolates : Sinsigrine (sinigrin), qui peut avoir des effets anticancéreux et anti‑inflammatoires.
- Vitamines : vitamine C et vitamine K.
- Huiles essentielles et sucres.
- Protéines et antioxydants.
Propriétés et actions pharmacologiques
- Antioxydant Protège contre les dommages oxydatifs des cellules.
-
Anti-inflammatoire - Arthritique Aide à réduire les inflammations, en particulier au niveau du système digestif et des articulations.
- Antimicrobien Peut aider à combattre les microbes et les infections.
- Hémostatique Traditionnellement utilisé pour stabiliser la circulation sanguine et gérer les petits saignements.
- Laxatif - Constipation Contient des fibres végétales non digestibles et facilite l’évacuation intestinale, idéal en cas de constipation.
Indications d'utilisation
- Soutien dans la lutte contre les radicaux libres et la détoxification de l’organisme.
- Prise en charge des inflammations et de l’arthrite.
- Soutien au traitement du système digestif.
- Renforcement des défenses de l’organisme contre les infections.
- Renforce la motilité intestinale, aide activement en cas de constipation
Comment utiliser
20 à 30 gouttes de teinture dans un peu d'eau ou de décoction, 1 à 2 fois par jour.
- Durée d’utilisation : Une utilisation périodique est recommandée, avec des pauses de 2-3 semaines.
Précautions
- Éviter l’utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement sans avis médical.
- Elle est contre-indiquée chez les personnes souffrant d’hyperthyroïdie ou de problèmes thyroïdiens, car les glucosinolates peuvent affecter la production d’hormones thyroïdiennes.
- Utiliser avec prudence chez les personnes souffrant d’insuffisance hépatique ou de troubles du système digestif.
Effets secondaires
- Rare gêne gastro-intestinale ou ballonnements.
- En cas de surdosage, il peut provoquer des nausées ou des vomissements en raison de ses composants amers.
- Réactions allergiques chez les personnes sensibles à la famille des Brassicaceae.
La teinture Brassica oleracea est une préparation botanique utile, dotée d’une action antioxydante et anti‑inflammatoire qui soutient la santé des articulations et la fonctionnalité de l’intestin.
Ingrédients
Instructions
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