Le Crataegus oxyacantha, connu sous le nom d’aubépine épineuse ou hawthorn, est un arbre caduc de la famille des Rosacées (Rosaceae). Il pousse principalement en Europe et en Amérique du Nord et est largement utilisé en médecine traditionnelle pour ses propriétés cardioprotectrices.
Composition chimique
Le Crataegus oxyacantha contient :
- Flavonoïdes : Aux propriétés cardioprotectrices et antioxydantes.
- Anthocyanes : Offrent une protection au système cardiovasculaire.
- Polyphénols : Aux actions anti‑inflammatoires et vasodilatatrices.
- Tannins oligomériques : Soutiennent la santé du cœur et des vaisseaux.
Propriétés et actions pharmacologiques
- Action cardioprotectrice : Améliore la circulation sanguine et renforce la santé du cœur.
- Action antioxydante : Protège des dommages oxydatifs et du vieillissement.
- Action vasodilatatrice : Aide à améliorer la circulation et à réduire la tension artérielle.
- Action sédative : Réduit l’anxiété et l’insomnie, en favorisant l’apaisement nerveux.
Indications d'utilisation
- Soutien de la santé cardiovasculaire (p. ex. hypertension, cardiopathies).
- Soulagement de l’anxiété et de la tension nerveuse.
- Prise en charge de l’insomnie et de la fatigue nerveuse.
- Amélioration de la circulation sanguine et de la fonction cardiaque.
Comment utiliser
15 à 20 gouttes de teinture dans un peu d’eau ou une tisane, 1 à 2 fois par jour.
Précautions et effets secondaires
-
Contre-indications:
- L’utilisation n’est pas recommandée chez la femme enceinte ou allaitante sans avis médical.
-
Effets secondaires:
- Une utilisation excessive peut provoquer une hypotension ou des étourdissements chez les personnes ayant déjà une tension basse.
-
Interactions:
- Peut affecter l’efficacité des médicaments antihypertenseurs.
La teinture Crataeugus oxyacantha offre des bienfaits importants pour la santé cardiovasculaire, en renforçant la circulation et en réduisant le stress. Utilisée de manière appropriée, elle contribue au soutien de la fonction cardiaque, tout en nécessitant une attention particulière au dosage en raison de ses propriétés vasodilatatrices.
Ingrédients
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