La Mentha aquatica, également connue sous le nom de Menthe aquatique, appartient à la famille des Lamiaceae et est une plante aromatique qui prospère dans les zones humides, comme les rivières et les lacs. Sa teinture est utilisée pour ses propriétés médicinales, car elle possède des actions anti‑inflammatoires, apaisantes et analgésiques.
Composition chimique
La composition chimique de la Mentha aquatica comprend :
- Menthol : Action anti-inflammatoire et apaisante.
- Terpènes : Possèdent des propriétés antiseptiques et antibactériennes.
- Huile essentielle : Agit comme antioxydant et aide à renforcer le système immunitaire.
- Flavonoïdes : Protègent les cellules contre les dommages oxydatifs.
Actions et propriétés pharmacologiques
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Spasmolytique et apaisante pour le système digestif.
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Traite la dyspepsie, les ballonnements, les nausées.
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Action antimicrobienne et antiseptique légère.
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Stimulante pour le système nerveux à petites doses.
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Renforce la fonction respiratoire, en aidant en cas de rhume.
Indications d'utilisation
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Dyspepsie, brûlures d’estomac, ballonnements.
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Nausées et envie de vomir.
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Spasmes intestinaux et coliques.
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Rhumes, affections bronchiques avec mucus.
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Légère tension nerveuse et maux de tête.
Comment utiliser
10-20 gouttes de teinture dans un peu d’eau ou une tisane, 1-2 fois par jour.
Précautions et effets secondaires
- Contre-indications : Non recommandé pendant la grossesse ou l’allaitement.
- Réactions allergiques : les personnes sensibles aux plantes de la famille des Lamiaceae (p. ex. menthe) peuvent présenter des réactions allergiques.
- Surdosage : L’utilisation excessive peut provoquer des nausées ou une gêne gastrique.
- Précautions particulières : À utiliser avec prudence chez les personnes présentant des problèmes hépatiques ou rénaux.
La teinture mère de Mentha aquatica (Menthe aquatique) est un remède naturel aux nombreuses propriétés bénéfiques pour soulager les troubles digestifs et respiratoires, ainsi que pour favoriser la détente psychologique.
Ingrédients
Instructions
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