Le Polygonum aviculare, connu sous le nom de Γραικόχορτο, est une plante herbacée annuelle de la famille des Polygonaceae. Elle atteint une hauteur de 10 à 50 cm, avec des tiges fines et ramifiées qui s’étendent horizontalement sur le sol. Ses feuilles sont petites, elliptiques à lancéolées, et ses fleurs sont vertes aux bords rosés, fleurissant du printemps à l’automne.
Composition chimique
- Flavonoïdes (quercétine, kaempférol, myricétine) – puissants antioxydants
- Tannins – propriétés astringentes et anti-inflammatoires
- Saponines – action mucolytique et expectorante
- Acide silicique – renforce les os, les ongles et les cheveux
- Coumarines – propriétés vasodilatatrices et anticoagulantes
- Acides phénoliques – actions antioxydantes et antimicrobiennes
Propriétés pharmacologiques & actions
Diurétique – Favorise l’élimination des toxines et améliore la fonction rénale
Anti-inflammatoire – Apaise les inflammations des systèmes urinaire et digestif
Expectorant – Aide à l’élimination du mucus du système respiratoire
Cicatrisant – Utile pour les plaies, ulcères et problèmes cutanés
Antioxydant – Protège les cellules du stress oxydatif
Antispasmodique – Relaxe les muscles et soulage les crampes
Indications d'utilisation
Infections urinaires (cystite, calculs rénaux)
Bronchite, toux chronique et asthme
Diarrhée et troubles intestinaux
Rhumatismes et arthrite
Tonifie les cheveux et renforce les ongles grâce à sa teneur en silice
Comment utiliser
30-40 gouttes dans un peu d’eau ou une tisane, 1 à 2 fois par jour.
Précautions et effets secondaires
Non recommandé chez la femme enceinte ou allaitante
Éviter l’usage prolongé chez les personnes souffrant de maladies rénales
Peut potentialiser l’action des anticoagulants en raison de la présence de coumarines
Le Polygonum aviculare est une plante précieuse, riche en propriétés thérapeutiques, idéale pour le soutien du système urinaire, respiratoire et digestif. Cependant, comme pour toute plante médicinale, son utilisation doit se faire avec prudence et selon les recommandations d’un spécialiste.
Ingrédients
Instructions
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