Le Ptychopetalum olacoides, connu sous le nom de Muira Puama ou Marapuama, est une plante originaire du Brésil et du bassin de l’Amazone. Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer la vitalité, l’énergie, la fonction cognitive et comme aphrodisiaque.
Description botanique
- Famille : Olacaceae
-
Noms communs:
- Anglais : Muira Puama, « Potency Wood »
- Portugais : Marapuama
- Origine : Amérique tropicale, principalement au Brésil.
-
Morphologie:
- Hauteur : Petit arbre ou arbuste de 4–5 mètres de haut.
- Feuilles : Étroites, allongées, de couleur vert foncé.
- Fleurs : Petites, blanches, au parfum intense rappelant le jasmin.
Composition chimique
-
Alcaloïdes:
- Muira-puamine (fortes propriétés neurostimulantes).
-
Flavonoïdes:
- Action antioxydante.
-
Stérols:
- B-sitostérol (contribue au maintien de l'équilibre hormonal).
-
Acides gras:
- Acide palmitique et acide béhénique (soutien énergétique).
-
Huiles essentielles:
- Action tonique et antimicrobienne.
Propriétés et actions pharmacologiques
-
Action Aphrodisiaque:
- Aide à améliorer la libido et les performances sexuelles.
-
Action neuroprotectrice:
- Soutient la fonction cognitive, la mémoire et la concentration.
-
Action anti-stress et antidépresseur:
- Réduit l’anxiété et améliore l’humeur.
-
Renforcement énergétique:
- Augmente les niveaux d’énergie et réduit la fatigue.
-
Action anti‑inflammatoire et antioxydante:
- Protège les cellules du stress oxydatif.
Indications d'utilisation
- Diminution du désir sexuel ou dysfonctionnement sexuel.
- Fatigue et manque d'énergie.
- Soutien de la mémoire et de la concentration.
- Aide à la gestion de l’anxiété et du stress.
- Renforcer le système immunitaire.
Méthode d'utilisation
20 à 30 gouttes dans un peu d'eau ou de décoction, 1 à 2 fois par jour.
-
Durée:
- Une utilisation est recommandée pendant 4–6 semaines, suivie d’une pause de 1–2 semaines.
Précautions et effets secondaires
-
Contre‑indications:
- A éviter pendant la grossesse et l'allaitement.
- Les personnes souffrant de maladies cardiaques ou d’hypertension doivent consulter un médecin.
-
Effets secondaires:
- Dans de rares cas, une nervosité excessive ou une insomnie peut survenir si le produit est pris à fortes doses ou tard le soir.
Le Ptychopetalum olacoides (Muira Puama) est une plante tonique et aphrodisiaque qui soutient la vitalité et le bien-être. Utilisée correctement, elle peut aider à gérer la fatigue, à améliorer la mémoire et la santé sexuelle. Toutefois, comme pour tous les préparations à base de plantes, il est recommandé de faire preuve de prudence quant au dosage et de demander un avis médical si nécessaire.
Ingrédients
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