La damiana, de son nom latin Turnera diffusa, est un petit arbuste de la famille des Passifloraceae qui pousse en Amérique centrale et du Sud. Ses feuilles sont aromatiques et sont traditionnellement utilisées pour leurs propriétés aphrodisiaques et toniques.
Composition chimique
- Flavonoïdes : Apigénine, lutéoline.
- Huiles essentielles: Ils assurent son effet aromatique et contiennent des terpènes.
- Arbutine : Possède une légère action antimicrobienne.
- Acide caféique et tanins : Antioxydants et astringents.
- Damianine : Un composant qui contribue à ses propriétés aphrodisiaques.
- Alcaloïdes : Ils contribuent à la neurostimulation.
Propriétés et actions pharmacologiques
- Action aphrodisiaque: Soutient l'augmentation de la libido et améliore l'humeur sexuelle.
- Action tonique et neurostimulante : augmente les niveaux d’énergie et réduit le stress.
- Soutien du système urinaire : Possède des propriétés diurétiques et antimicrobiennes.
- Amélioration de l’humeur : Contribue à la gestion de la dépression légère et de l’anxiété.
- Action digestive : Facilite la digestion et soulage les troubles gastriques légers.
Indications d'utilisation
- Augmentation de la libido et prise en charge des troubles sexuels.
- Gestion du stress et soutien de la santé nerveuse.
- Soulagement des infections urinaires bénignes.
- Soutien en cas de fatigue légère et de faible niveau d’énergie.
Méthode d'utilisation
10‑15 gouttes de teinture dans de l’eau ou une tisane, 1‑2 fois par jour.
Précautions et effets secondaires
-
Contre-indications:
- À éviter en cas d’hypersensibilité ou d’allergie à la plante.
- À éviter en cas d’hypersensibilité ou d’allergie à la plante.
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Effets secondaires:
- À fortes doses, elle peut provoquer insomnie ou nervosité.
-
Interactions:
- Peut renforcer l’action des médicaments sédatifs ou antidépresseurs.
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Attention:
- A éviter pendant la grossesse et l'allaitement.
La teinture de Damiana est une préparation végétale puissante, avec une longue histoire d’utilisation pour améliorer le désir sexuel et la santé du système nerveux. Utilisée correctement, elle peut offrir des bénéfices significatifs pour le bien‑être général et l’énergie.
Ingrédients
Instructions
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