La Mentha pulegium, également connue sous le nom de Pennyroyal ou Aspelini, est une plante aromatique de la famille des Lamiaceae. L’utilisation du Pennyroyal à des fins thérapeutiques remonte à l’Antiquité, et il est connu pour ses propriétés antiseptiques et digestives. Son utilisation la plus courante est comme remède naturel pour diverses affections digestives et respiratoires, et il est également utilisé en médecine traditionnelle pour soulager les symptômes d’anxiété et les douleurs musculaires.
Composition chimique
La composition chimique du Pennyroyal comprend :
- Pélégone : Le principal constituant actif de l’huile, responsable de la sensation caractéristique de fraîcheur et de l’action anti‑inflammatoire.
- Menthol : Possède des propriétés analgésiques et antiseptiques.
- Terpènes et huiles essentielles : possèdent une action apaisante et relaxante.
- Flavonoïdes : Antioxydants qui protègent les cellules des dommages.
Actions et propriétés pharmacologiques
- Stimulant utérin : emménagogue.
- Soutien digestif : Utilisée pour traiter la dyspepsie, les nausées et les troubles gastro‑intestinaux.
- Action analgésique : Soulage les maux de tête et les douleurs musculaires.
- Action sédative : Peut aider à combattre l’anxiété et la tension.
- Soulagement des troubles respiratoires : utilisé pour la toux et la congestion.
Indications d'utilisation
- Dyspepsie et nausées.
- Douleurs à l’estomac et à l’intestin.
- Anxiété et tension.
- Céphalées ou migraines.
- Infections respiratoires (toux, rhume).
Méthode d'utilisation
10 à 20 gouttes de teinture dans un peu d’eau ou une tisane, 1 à 2 fois par jour, selon les besoins de la personne.
Précautions et effets secondaires
- Contre-indications: Déconseillé pendant la grossesse car cela peut provoquer une fausse couche.
- Réactions allergiques : Les personnes allergiques à la famille des Lamiaceae (comme la menthe) peuvent présenter des réactions allergiques.
- Surdosage : Une utilisation excessive peut provoquer nausées, vomissements et inconfort gastrique.
- Précautions particulières : À utiliser avec prudence chez les personnes présentant des problèmes hépatiques ou rénaux.
La teinture Mentha pulegium (Pennyroyal) est un puissant produit naturel aux nombreuses actions thérapeutiques, telles qu’antiseptique, analgésique et soutien digestif. Malgré ses propriétés bénéfiques, son utilisation doit se faire sous la supervision d’un spécialiste afin de garantir son emploi en toute sécurité.
Ingrédients
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