L’arnica montana est utilisée comme remède à base de plantes à des fins analgésiques et anti-inflammatoires. L’arnica est une plante à fleurs, aromatique, herbacée et vivace. La période de floraison se situe entre mai et août (Europe centrale). Il se distingue par son grand capitule jaune.

Mise en culture
Les fleurs sont récoltées à maturité et séchées sans leurs culottes ni leurs récipients. Les racines peuvent être récoltées à l’automne et séchées également après avoir été soigneusement lavées. L’arnica Montana est parfois cultivée dans les jardins d’herbes aromatiques.

Nom et classification

Le nom du genre Arnica vient du grec arni, « agneau », en référence aux feuilles douces et velues des plantes. L’adjectif spécial latin montana fait référence aux montagnes ou venant des montagnes. Également connue sous le nom de fumée de loup, de léopard ou de montagne, c’est une plante à fleurs européenne modérément toxique de la famille des marguerites Asteraceae.

L’Arnica Montana est répandue dans la majeure partie de l’Europe. Il pousse également dans les prairies silicatées pauvres en nutriments ou les sols argileux. Il pousse principalement dans les prairies alpines et jusqu’à près de 3 000 mètres. Dans les régions plus montagneuses, on le trouve également dans les landes et les bruyères pauvres en nutriments.

Structure chimique de l’élénaline
Les principaux ingrédients de l’Arnica montana sont les huiles essentielles, les acides gras, le thymol, les lactones sesquiterpéniques pseudoguanolide et les glycosides de flavanone. Les sesquiterpènes de Pseudoguianolide représentent 0,2 à 0,8 % du capitule d’Arnica montana. Il s’agit de la toxine élénaline et de ses esters gras.

Utilisation en phytothérapie
Historiquement, l’Arnica montana est utilisée comme remède à base de plantes depuis des siècles. Les utilisations traditionnelles de la plante sont similaires à celles de l’écorce de saule, généralement utilisée à des fins analgésiques et anti-inflammatoires.

• Douleur et feldgon

• Fractures et régénération osseuse

• Blessures, ecchymoses et entorses

•Homéopathie

Les essais cliniques d’Arnica Montana ont donné des résultats mitigés :
Lorsqu’elle est utilisée localement dans un gel avec une concentration de 50%, l’arnica s’est avérée avoir à peu près la même efficacité qu’un gel d’ibuprofène à 5% pour traiter les symptômes de l’arthrose des mains.

Toxicité

L’arnica ne doit pas être consommée ou utilisée par voie orale.
La Food and Drug Administration des États-Unis a classé l’Arnica montana comme une plante dangereuse en raison de sa toxicité. L’arnica contient la toxine hélénaline, qui peut être toxique si de grandes quantités de la plante sont consommées ou si de petites quantités d’arnica concentrée sont utilisées. Il ne doit pas être pris par voie orale ou appliqué sur des plaies ouvertes où une résorption peut se produire. L’arnica irrite les muqueuses et peut provoquer des douleurs à l’estomac, de la diarrhée et des vomissements.

La consommation d’Arnica montana peut provoquer une gastro-entérite grave, une hémorragie interne du tube digestif, une élévation des enzymes hépatiques (ce qui peut indiquer une inflammation du foie), de la nervosité, une accélération du rythme cardiaque, une faiblesse musculaire et la mort si elle est ingérée en grande quantité.

Utiliser selon les directives de votre médecin ou de votre pharmacien.