Le Borrago (bourrache) provient de la plante Borago officinalis, qui appartient à la famille des Boraginaceae. C’est une plante herbacée annuelle aux fleurs bleues caractéristiques en forme d’étoile. Elle pousse en Europe et en Méditerranée et est cultivée pour ses propriétés médicinales et culinaires.
Composition chimique
La teinture de Borago contient :
- Acide γ‑linolénique (GLA) : Acide gras essentiel.
- Flavonoïdes: Quercétine, kaempférol.
- Saponines et tanins.
- Alcaloïdes pyrrolizidiniques : Présents en petites quantités.
- Huiles essentielles : Aux propriétés anti-inflammatoires.
Propriétés et actions pharmacologiques
- Anti-inflammatoire : Utile pour les inflammations rhumatismales et cutanées.
- Diurétique : Favorise l’élimination des liquides et la détoxification.
- Régulateur hormonal : Aide en cas de troubles hormonaux, par exemple syndrome prémenstruel (SPM).
- Cicatrisant : Favorise la reconstruction de la peau et des tissus.
Indications d'utilisation
- Polyarthrite rhumatoïde et conditions inflammatoires.
- Syndrome prémenstruel, ménopause.
- Affections cutanées, telles qu’eczéma et acné.
- Rétention d’eau et détoxification.
Méthode d'utilisation
15 à 25 gouttes de teinture dans un peu d’eau ou une tisane, 1 à 2 fois par jour.
- Durée d’utilisation : Pas d’utilisation prolongée en raison de la présence d’alcaloïdes pyrrolizidiniques.
Précautions
- À éviter pendant la grossesse, l’allaitement et en cas de maladies hépatiques.
- À utiliser avec prudence en cas d’usage prolongé en raison de possibles effets toxiques sur le foie.
- Ne pas associer avec des médicaments qui affectent le foie.
Effets secondaires
- Cas rares d’inconfort gastro‑intestinal.
- Risque de lésions hépatiques en cas de surdosage ou d’utilisation prolongée.
La teinture de Borago est un puissant remède naturel pour les inflammations, les déséquilibres hormonaux ainsi que les affections cutanées. Cependant, son utilisation exige de la prudence en raison des alcaloïdes pyrrolizidiniques et de leurs effets potentiellement hépatotoxiques ; l’avis d’un spécialiste est donc recommandé.
Ingrédients
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