La pivoine, de nom latin Paeonia officinalis, est une plante herbacée vivace, spontanée dans certaines régions d’Europe et de Méditerranée. En usage médicinal, on emploie principalement les racines et, secondairement, les pétales, avec une longue tradition d’utilisation dans les états nerveux et spasmotiques.
Composition chimique de la teinture
- Glycosides monoterpéniques (paeoniflorine – paeoniflorin)
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Flavonoïdes
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Tanins
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Acides phénoliques
La paéoniflorine est considérée comme le principal constituant bioactif.
Actions & propriétés pharmacologiques
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Légère action anxiolytique et sédative
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Action antispasmodique
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Soutien du système nerveux
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Légère action anti‑inflammatoire et analgésique
Indications d’utilisation
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Nervosité, anxiété, tension
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Spasmes et crampes musculaires
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Légers symptômes névralgiques
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Soutien en périodes de fatigue psychosomatique...
Mode d’emploi
10–20 gouttes diluées dans un peu d’eau ou une tisane, 1–2 fois par jour
Précautions & effets indésirables possibles
- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement.
- Éviter l’utilisation concomitante avec des sédatifs et des anxiolytiques.
- Peut provoquer de la somnolence
- Peut provoquer de légers troubles gastriques
La teinture de pivoine est une préparation végétale traditionnellement utilisée pour le soutien de l’équilibre nerveux et de la relaxation. Elle s’intègre de manière complémentaire dans des programmes de bien‑être, avec une utilisation responsable et sous la guidance d’un professionnel de santé.
Ingrédients
Instructions
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