אנו נמצאים בלב הקיץ וטמפרטורות גבוהות דורשות צריכת נוזלים ומים מוגברת להידרציה נאותה של הגוף.מים נקשרו לקיומם של חיים מאז שהם תופסים 60% מהרכב הגוף. הפונקציות החיוניות של האורגניזם כגון...

מה יכול להיות מהנה יותר לשתות את הקפה שלך תוך כדי אכילת עקיצות שקדים רכות! !הקינוח שנכין היום מזכיר תווים מזרחיים שכן הארומה הייחודית של הזעפרן וטעמו החזק נודדים אותנו...

עבור 3 כוסות נצטרך מצב: שתי כוסות. אורז או חלב שקדים ללא סוכר
 1 רגינה
 2-3 חולדות
 צוות 1/2 אבקת aswagandha
 1.4. ג. אבקת וניל
 1 לשונית. סירופ מייפל או...

עוגת שוקולד טבעונית טעימה שיכולה לשמש גם כבסיס לעוגת גבינה מגניבה. כדי להפחית את תכולת הסוכר נשתמש בתמרים ובבננה. סוכר קוקוס הוא תחליף בריא לסוכר לבן וחום. טעמו מזכיר קרמל...

סלט טעים עם קינואה שמנת ושטחם. הסלט שלנו עשיר ובעלי ערך ביולוגי גבוה כפי שהוא מכיל: ✔חומצות האמינו החיוניות שאנחנו מקבלים מקינואה. חומצות אמינו הן אבן הבניין שאנחנו צריכים לסינתזה...

כריך עם המבורגר צמחוני חלבון וירקות טריים הכריך האהוב עלינו מגיע איתנו לפיקניק הקיצי על החוף, בטיול או במשרד. 
להלן מתכון קל ובו זמנית מזין על איך להכין כריך חלבון...

את יום טוב הבוקר מראה!!!אנחנו מתחילים את יום עם עוצמה גרנולה אנחנו'll לעשות עצמנו. אנחנו כל רוצה מתג שלנו בוקר צהריים, ולכן אנחנו נבנה נפוץ musli בסיס עם את האפשרות...