La tintura Withania somnifera, nota anche come Ashwagandha o Ginseng Indiano, è ottenuta dalle radici della pianta ed è ampiamente utilizzata nella medicina ayurvedica. È conosciuta per le sue proprietà adattogene, antinfiammatorie e neuroprotettive. Questa tintura viene impiegata per aumentare la resistenza, contrastare l’ansia e sostenere l’equilibrio ormonale.
Composizione chimica
- Alcaloidi (ad es. withaferina A)
- Lattone steroidee (withanolidi)
- Flavonoidi
- Saponine
- Aminoacidi e ferro
Azioni e Proprietà Farmacologiche
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Azione adattogena
- Aiuta l’organismo ad affrontare lo stress e le sue conseguenze, favorendo la resistenza fisica e mentale.
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Azione neuroprotettiva
- Rafforza la funzione cerebrale, migliora la memoria e riduce la stanchezza nervosa.
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Azione antinfiammatoria e immunomodulante
- Riduce l’infiammazione e rafforza il sistema immunitario, aiutando a proteggere dalle infezioni.
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Equilibrio ormonale
- Sostiene la funzione tiroidea e la fertilità maschile, aumentando i livelli di testosterone.
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Miglioramento della qualità del sonno
- Favorisce il rilassamento e aiuta in caso di insonnia o sonno di scarsa qualità.
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Potenziamento della resistenza e del recupero
- Viene utilizzata per aumentare la resistenza fisica e accelerare la ripresa da stanchezza o esercizio intenso.
Indicazioni per l'uso
- Stress cronico e ansia
- Esaurimento nervoso e depressione
- Disturbi del sonno e insonnia
- Supporto del sistema immunitario e infiammazioni croniche
- Rafforzamento della fertilità e dell’equilibrio ormonale
- Recupero dopo esercizio intenso o affaticamento
Modalità d’uso
15-30 gocce in poca acqua o infuso, 1-2 volte al giorno.
Precauzioni ed Effetti Collaterali
- Controindicato: In soggetti con ipertiroidismo o malattie autoimmuni.
- Gravidanza e allattamento: Da evitare durante la gravidanza & l’allattamento.
- Effetti collaterali: Ad alte dosi può causare nausea, sonnolenza o fastidio gastrico.
- Interazioni: Può potenziare l’azione dei farmaci sedativi o dei farmaci per la tiroide.
La tintura Withania somnifera è un potente preparato erboristico con proprietà adattogene, antinfiammatorie e neuroprotettive. È ampiamente utilizzata per migliorare la qualità della vita, aumentare la resistenza e combattere l’ansia. Tuttavia, il suo uso richiede cautela nelle persone con problemi alla tiroide o malattie autoimmuni.
Ingredienti
Istruzioni per l'uso
Modifiche e resi
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