Health Blog
Η ενημέρωση για την υγεία σας
Κατηγορίες
Our latest posts
Ο Ρόλος των Ηλεκτρολυτών στη Σωστή Ενυδάτωση του Σώματος
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και οι υψηλές θερμοκρασίες απαιτούν αυξημένη κατανάλωση υγρών και νερού για τη σωστή ενυδάτωση του σώματος.Το νερό έχει συσχετιστεί με την ύπαρξη της ζωής αφού...
0 comments
ΚΕΤΟ Μπουκίτσες αμυγδάλου με Saffron & Cranberries
Τι πιο απολασυτικό να πίνεις τον καφέ σου τρώγοντας αφράτες μπουκίτσες αμυγδάλου !!!Το γλυκό που θα φτιάξουμε σήμερα, θυμίζει νότες ανατολής αφού το μοναδικό άρωμα του saffron και η δυνατή του...
0 comments
Υπέροχο Aswagandha smoothie
Για 3 φλιτζάνια θα χρειαστούμε
: 2 ½ φλιτζ. γάλα ρυζιού ή αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
1 ½ μπανάνα
2-3 στήμονες κρόκου-saffron
1/2 κ.γ. Αswagandha σκόνη
1.4 κ.γ. βανίλια σκόνη
1 κ.σ....
0 comments
Κέικ σοκολάτας με χουρμάδες και ζάχαρη καρύδας
Απολαυστικό vegan κέικ σοκολάτας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν βάση για ένα δροσερό cheese cake. Για να μειώσουμε την περιεκτικότητα της ζάχαρης θα χρησιμοποιήσουμε χουρμάδες και μπανάνα. Η...
0 comments
Σαλάτα κινόα με superfoods
Γευστική σαλάτα με φαγόπυρο κινόα και superfoods. Η σάλατα μας είναι χορταστική και υψηλής βιολογικής αξίας καθώς περιέχει : ✔ Tα απαραίτητα αμινοξέα που παίρνουμε από την κινόα. Τα αμινοξέα...
0 comments
Vegan Protein Burger
Sandwich με protein veggie burger και φρέσκα λαχανικά Το αγαπημένο sandwich έρχεται μαζί μας στο καλοκαιρινό picnic στην παραλία, στην εκδρομή ή στο γραφείο.
Παρακάτω μια εύκολη και ταυτόχρονα θρεπτική συνταγή...
0 comments
Φτιάχνω το δικό μου μούσλι
Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται !!!Ξεκινάμε τη μέρα με ένα δυναμωτικό μούσλι που θα φτιάξουμε μόνοι μας. Όλοι θέλουμε μια εναλλαγή στο πρωινό μας γεύμα, γιαυτό θα φτιάξουμε μια...
0 comments
Subscribe Us
Subscribe to get healthy tips & deals
Our instagram
Our recent posts
Ανθοϊάματα Bach για Κατοικίδια Ζώα
Οι θεραπείες Bach μπορούν να βοηθήσουν τα ζώα σας με τον ίδιο ακριβώς τρόπο που βοηθούν εσάς και την υπόλοιπη...
0 comments
Ανθοϊάματα Bach στην Eγκυμοσύνη
Κάθε είδους συμπληρωματικές προσεγγίσεις προσφέρουν κάτι στις μέλλουσες μαμάδες. Οι θεραπείες του Μπαχ είναι ιδιαίτερα χρήσιμες επειδή συνδέονται με συναισθήματα,...
0 comments
Πως πίνουμε τα Ανθοϊάματα;
Μπορείτε να πάρετε τα Ανθοϊάματα με διάφορους τρόπους, οι οδηγίες εδώ έχουν σχεδιαστεί για να είναι εύκολο να τις θυμάστε. Προσοχή:...
0 comments
Πως φτιάχνονται τα Ανθοϊάματα Bach & H Απλότητα του συστήματος
Υπάρχουν 38 θεραπείες στο σύστημα θεραπείας Bach. Όλα αυτά ανακαλύφθηκαν στις δεκαετίες του 1920 και του 1930 από τον Δρ...
0 comments