Aswagandha - Withania Somnifera

La Aswagandha (Withania somnifera) es una de las hierbas más famosas utilizadas por la terapia Ayorbed desde hace miles de años. A menudo lo conoceremos como “cereza de invierno” o “ginseng indio”. Pertenece a la familia solean, que es la misma familia que el tomate, patata y berenjena.
Crece en India, África del Norte, América y otras partes del planeta. La planta es muy resistente y puede crecer bien incluso en suelos pobres. A partir de esta propiedad entendemos el poder de la planta para adaptarse a las condiciones externas y preservarla. Es una parte muy importante de la política de la Unión Europea fomentar el desarrollo de la Unión Europea. Así que es correcto clasificarlo como hierbas adaptativas.

La parte de la planta utilizada es el polvo de raíz y como una hierba adaptativa proporciona a una sola planta una combinación específica de nutrición y energía, apoyando la fortaleza del sistema nervioso. Esto se logra ajustando su acción en el cuerpo de acuerdo a las necesidades que necesita para ser

Aswagandha proporciona energía y vitalidad durante el día, sueño tranquilo y profundo durante la noche. Las últimas investigaciones sobre acción a base de hierbas, se centran en el fortalecimiento del sistema inmunológico y reproductivo, el funcionamiento normal de la glándula tiroides, el mantenimiento de la masa muscular, las propiedades antiinflamatorias, la mejora de la memoria y la concentración, y el manejo exitoso del estrés.

El sabor de la planta es amargo, maduro y dulce. Tiene una propiedad de calefacción y es la hierba ideal para calmar el dosha de algodón (dentro de lo siento.
La forma tradicional de consumir el polvo de la raíz es ► etc. En una taza de agua caliente con un poco de miel. La miel ayuda a transportar los nutrientes de la raíz a las profundidades Si tiene algún síntoma de hipoglucemia, o si nota algún efecto adverso no mencionado en este prospecto, informe a su médico o farmacéutico.
Su consumo debe evitarse durante el embarazo.

El texto es informativo y bajo ninguna circunstancia reemplaza el consejo del médico.