Triphala는 가장 유명한 전통 아유르베 다 요리법 중 하나입니다.장수와 건강을 증진시키는 Rasayana. 사실, 트리팔라는 3 가지 과일을 의미합니다. 조리법은 Amalaki 과일, Bibhitaki 및 Haritaki로 구성되어 있기 때문입니다.고대 텍스트 Charaka Samhita에서...

Doshas의 개념은 Ayurveda의 고대 과학에서 독특하며 몸과 자연 환경에서 생명을 구성하는 에테르, 공기, 불, 물 및 육지의 다섯 가지 요소의 조합에서 파생 된 세 가지 생물학적 작용을 설명하는 것으로 언급됩니다.....

식물학은 우리 삶에 들어 왔습니다. 약국으로 걸어 가면 분말 및 슈퍼 포와 같은 식물 기원의 다양한 제품을 찾을 수 있습니다. 아침 스무디, 우리 몸을 강화시키는 허브 틴, 항균 허브를 곁들인...

피타(pitta)라는 단어는 산스크리트어로 "타파스(tapas)"에서 유래한 것으로, 몸을 따뜻하게 하는 것을 의미합니다. 언제자연은 인체에서 물의 요소와 상호 작용하고불이 나면 피타 도샤 에너지가 생성됩니다. 피타 도샤 = 불 + 물 불의 발견은우리...

삶의 지식 Ayur = Life Veda = 지식 Ayurveda는 "삶의 지식" 을 의미하며 가장 오래된 전체 론적 시스템 의학 및 치료 시스템 중 하나입니다. Ayur 또는 삶은 우월한 자아, 마음,...

소화기의 힘 인 Agni는 어떻게 인간의 건강에 기여합니까?

화재 Pitta Dosha가 여름에 사람에게 미치는 영향.

봄과 가을은 원칙에 따라 신체의 해독을위한 올해의 중요한시기입니다. Ayurveda 시스템. 봄 재활은 저온을 충족시키기 위해 일반적으로 지방이 풍부한 여분의 음식을 축적하는 경향으로 인해 겨울 동안 발생했을 수있는 과잉에 대한 해독제...

The Aswagandha (Withania somnifera) 수천 년 동안 Ayorbed 요법에서 사용하는 가장 유명한 허브 중 하나입니다. 종종 우리는 그것을 "겨울 체리" 또는 "인도 인삼" 으로 만날 것입니다. 그것은 토마토, 감자 및...

아유르베다 시스템에서 알로에의 위치.

노란 카레 쌀을 즐기는 것은 독특한 맛있는 경험입니다! 이 인상적인 향신료를 포함하지 않는 아시아 요리는 없습니다. 심황의 사용은 Ved의 고대 텍스트를 말하며 사람들이 그들에게 제공 한 향신료입니다. 밝은 노란색 때문에...

하루 동안의 자연은 doshase의 행동에 해당하는 비율을 따릅니다. 항상 자연의 리듬에 맞춰진 우리 몸도 이것을 따릅니다. 같은 리듬.Ayurveda에 따르면 그날은 면화, Pitta 시간 및 kapha 시간 (3 doshas) 으로 나뉩니다....

전통적인 아유르베다 레시피 강황과 카다멈 밀크 아유르베다 요리에서 가장 오래된 레시피 중 하나는 강황 가루와 카다멈을 넣은 우유입니다. 
유기농 우유를 주성분으로 하여 모든 신체 조직에 영양을 공급하고 면역 체계를 강화한다....