우리는 겨울의 문턱에 있으며 자연의 "마법의" 식물 요법 병으로 가정 약국을 향상시킬 때입니다! 식물 요법 제제는 약국의 적절한 시설을 갖춘 실험실에서 준비된 식물 연금술이며 전문 지식과 경험이 필요합니다약사. 기침, 코막힘,...

옛날부터 사람들은 술을 마실 수있는 지역에 정착하려고했습니다. 죄송합니다. I. e. 숲 또는 산의 강, 호수, 자연 온천 근처. 그들의 삶은 단순하고 자연에 가깝기 때문에, 이를 통해 상황을 관찰하고 일상 생활을...

우리는 모두 비타민 C의 이점과 우리가 할 수있는 음식에 대해 들었습니다. 우리는 항산화 작용으로 우리 몸에 연료를 공급합니다. 그러나 매혹적인 자연의 세계를 아는 것은 우리가 가장 부유 한 비타민 C...

폐경 또는 절정은 40-50 년 사이의 여성의 삶에서 발생하는 자연스러운 생물학적 과정이며 월경이 완전히 끝날 때까지 에스트로겐이 감소하는 것이 특징입니다. 할머니의 아득하고 가까운 과거에 이러한 변화는 오늘날보다 훨씬 더 조용히...

유익한 이점에 대해 잘 연구 된 물질은 다음과 같습니다.공동 효소 Q10 (CoQ10). Ubiquinone이라고도하는 Ubiquinone이라고도합니다.라틴 유비쿼터스에서 왔으며 어디에나있는 것을 의미합니다! 그것의 구성은 아미노산 티로신과주로 복잡한 B의 효소와 비타민의 존재. 그것은 또한...

동종 요법은 자연적인 치료 방법이며 많은 사람들이 최근 수십 년 동안 적용되었다고 생각하지만 실제로 첫 번째 보고서는 먼 과거에 있습니다. 그리스 고대에는 히포크라테스가 "좋아하는 사람의 법칙" 을 언급했습니다. 그들은 그들과...

다크 브라운 쌀 양 고추 냉이코코아 초콜릿 시금치 호밀 빵도매 빵 감자 자몽양 고추 냉이 경수는 마그네슘의 좋은 공급원으로 간주되며, 경우에 따라 필요한 일일 섭취량을 최대 40% 까지 충당하는 것으로...

바이오 플라보노이드.그것은 경피 물 손실을 크게 줄이고,모세 혈관을 통한 혈액 순환을 개선하고자외선에서 피부의 방어력을 높이고 젊음을 유지하기 위해 권장됩니다.종종 다음과 같이 추가됩니다.비듬 샴푸 및 화장품 성분피부 재생 관리. 참기름/참깨 표시...

'지중해' 영양관행 이어. 지중해 식단은 모든 지중해 국가의 손길이 달린 캔버스입니다. 스페인에서 이집트, 프랑스 남부에서 모로코까지. 따라서 독점적으로 '' 지중해 요리가 아니라 다양한 다채로운 국가 요리가 있습니다. 그러나 점점 더...

오늘날, 이전과는 달리, 영양 문제는 점점 더 사람에 의해 염려되고 있습니다. 적절한 영양 섭취는 살아 남기 위해 취해야 할 첫 번째 단계 중 하나입니다. 긴급한 문제입니다. 우리가 고기 뒤에있는 음식...

채식 식단에서 비타민 B12 의 중요성.

비타민 D(칼시페롤)는 지용성 비타민에 속하며, 지방을 통해 용해되어 흡수되며 에르고칼시페롤이라고 하는 D2와 D3 또는 콜레칼시페롤의 두 가지 형태가 있습니다. D2는 일반적으로 음식에서 발견되는 반면 D3는 주로 태양 복사에 의해 합성됩니다....

일련의 수면 신호의 최전선에는 유명한 야행성 호르몬인 멜라토닌이 있습니다. 이 호르몬은 뇌의 뒤쪽 끝에 있는 송과선에서 생성되며 주로 어두울 때 분비됩니다. 혈액 속의 모습은 신체가 수면 리듬에 들어가는 가장 중요한...

최근 몇 년 동안 전체 론적 또는 대체 요법이라는 용어가 종종 들립니다. 점점 더 많은 사람들이 다시 가져 오기 위해이 길을 선택하고 있기 때문입니다. 건강의 단계에서 그들의 신체 상태. 전체주의...

최근 수십 년 동안 과학자들은 전반적인 인간의 건강과 치료에 대해 종종 '정신 및 신체 요법' 이라고 불리는 약에 대해 이야기하기 시작했습니다. 뇌-장 축은 양방향 의사 소통 사고와 감정의 살아있는 예입니다....