用草药治疗压力

近年来，人们经常听到 “整体疗法” 或 “替代疗法” 一词，因为越来越多的人选择这条路来恢复。他们的身体状况处于良好的健康阶段。 整体疗法将人视为三位一体的身心健康存在，不仅需要我们从口中摄取的食物，而且还特别强调生活方式和通过感官对我们内心世界的印象。
这种方法有助于全面了解我们的进食方式和进食方式。我们如何思考，以这种方式，我们可以识别和处理anec的原因，这是一个非常重要的问题。

人的身体结构是这样一种方式，他可以应付伤害生活和日常运动的压力。
它具有与生俱来的智慧，可以帮助它与一年中的季节协调日常周期 ()，并具有针对疾病和压力的重要防御机制。 人作为天地之间的中间人，接受自然的影响，就像在整个动植物领域一样，对不起。

地球是一个活的有机体，它本身就被赋予了更新的地位。这是一个紧迫的问题。 我们可以说它具有多种 “可充电” 功能，其唯一目的是为居住在其中的所有生物的生存提供商品。 在这种情况下，它的磁力有助于保留太阳和太阳的热能。海洋湿度。

植物疗法是整体治疗的一部分。 它是由人类观察自然的艺术发展起来的，并且认为每种植物，药草，树木都有目的在地球的更广泛的生态系统以及内部房屋人类系统中执行。 随着技术的进步，我们可以利用植物治疗特性b.在几种疾病的情况下，原料从东到西。
今天，访问药剂师或替代疗法的最常见原因之一是压力及其影响，特别强调心脏过度刺激。你，失眠和心理变化。

让我们考虑一些草药，这将有效地帮助我们有一个健康的心脏。附件二: 良好的心情，深度和宁静的睡眠。

• 缬草

它用于治疗神经压力，焦虑和失眠。
植物的镇静作用是由于它含有的valpodioides，它可以放松神经系统。 缬草加强心脏，并有助于在心动过速的情况下，以及在压力因素引发的肠易激发作。
注意事项:
少量和短时间使用，否则会产生相反的效果。 避免在孕妇和儿童中使用。

• 球茎蔬菜

含有单宁，葡萄糖苷，树脂和挥发油。
所使用的植物部分是气态部分并且在其开花期间被收集。 它具有舒缓和焦虑，有助于治疗和治疗因我们生活变化而引起的焦虑。
它被认为是一种适合易怒的草药，具有抗炎和治疗活性，对不起。
注意事项:
在严重抑郁症的情况下，建议在专家的建议下使用。

• 山楂浆果

晶体的成熟果实在9月10月中收集。 它含有抗坏血酸和类黄酮等。
这是一种刺激心脏和循环系统的传统草药，它还能降低压力。 它被认为是一种适应性植物，因为它通过刺激，心动过速来平滑心脏的功能，这取决于每种情况下的必要性。
注意事项:
虽然软骨的果实在心脏疾病中特别有益，但应由专家建议。

• 蜜蜂花

从6月到9月，每年收集2-3次蜂蜡。 使用的植物部分是幼茎，然后在阴凉处干燥。 它富含香叶醇，香茅和黄酮的精油。
它用于神经性头痛，在焦虑，心跳加快，神经中断和下降的压力。 它既令人耳目一新又令人平静，因为它对神经和心脏产生了令人耳目一新的效果。 它含有缓解压力和强度并减少抑郁的油。

• 西番莲

植物的叶子在开花后收集，并与干燥的水果一起我很抱歉。
Passionflour是对抗失眠的主要植物，它的使用保证了和平和宁静的睡眠，而不会引起成瘾或抑制精神警觉。委员会的指令建议基于男女平等待遇的原则。 它还具有解痉作用并缓解哮喘，尤其是当压力和多动症导致惊厥活动时。 为了更好的结果，它与缬草和蜂蜡相结合。

在自然界中，只要我们寻找它们，我们就会发现大量的草药可以为我们的健康提供最好的服务。 根据症状的强度和频率，以满足每个人的特殊需要的方式制备植物治疗混合物。