Triphala הוא אחד המתכונים האיורוודיים המסורתיים המפורסמים ביותרRasayana, אשר לקדם אריכות ימים ובריאות טובה. למעשה, טריפלה היא 3 פירות, שכן המתכון מורכב מפירות האמאלקי, ביביבאקי והריטאקי.בטקסטים העתיקים צ 'ראקה סאמהיטה,...

מושג הדושה ייחודי במדע האיורוודי העתיק ומצוטט כדי לתאר את שלוש האנרגיות הביולוגיות הנגזרות מהשילוב של חמשת היסודות: אתר, אוויר, אש, מים ואדמה המרכיבים את החיים בגוף ובסביבה הפיזית. מנהיג...

בוטניקה נכנסה לחיינו. הליכה לבית המרקחת ואנו נמצא מוצרים שונים של מקור הצמח כגון אבקות & שטפו. שייק ארוחת בוקר, פחיות צמחים כדי לחזק את הגוף שלנו, משחת שיניים עם...

המלנוציטים להגדיל את ההשפעה שלהם בדם כאשר נחשף אור שמש בהיר, כפי שקורה בקיץ.גם, בנקודה זו...הניסוח של ויטמין a מתחיל. בראג 'קה פיטה = האש שנותנת זוהר לזרוח. Brajaka פיטה...

הידע של החיים אייור = חיים ודה = ידע המשמעות של איורוודה היא "ידע החיים" והיא אחת מהרפואה והטיפול של המערכות ההוליסטיות הוותיקות ביותר. החיים מאופיינים בהרמוניה של העצמי העליון,...

איך אגאני, הכוח של אש עיכול, תורם לבריאות האדם?

השפעת השריפה בפיטה דושה על בני האדם בחודשי הקיץ.

האביב והסתיו הם זמנים חשובים בשנה עבור ניקוי רעלים בגוף לפי העיקרון. מערכת איורוודה. שיקום האביב הוא חשוב במיוחד, כי הוא פועל כאנטי-דוטה כדי להצטיעות שאולי התרחש במהלך החורף, עקב...

Aswagandha (Withania somnifera) הוא אחד מעשבי התיבול המפורסמים ביותר בשימוש על ידי טיפול באיור במשך אלפי שנים. לעתים קרובות נפגוש אותו כמו "דובדבן החורף" או "ג 'ינסנג הודי". היא שייכת...

מקומה של האלוורה במערכת האיורוודית.

נהנה אורז קארי צהוב, הוא חוויה טעימה ייחודית! אין צלחת אסיאתית שאינה מכילה תבלין מרשים זה. השימוש בכורכום מתייחס לטקסטים העתיקים של הפח, והוא התבלין שאנשים הציעו להם. בשמש, הזריחה,...

הטבע במהלך היום עוקב אחר קצב המתאים לפעולות של דושות. הגוף שלנו, שתמיד נמצא בהרמוניה עם מקצבי הטבע, עוקב אחר אותו קצב.על פי האיורוודה, היום מחולק לזמן ואטה, זמן פיתה...

מתכון איורוודי מסורתי חלב עם כורכום והל אחד המתכונים העתיקים ביותר במטבח האיורוודי הוא חלב עם אבקת כורכום והל. 
המרכיב העיקרי, שהוא חלב פרה אורגני, מזין את כל רקמות הגוף...