Sattes und glänzendes Haar ist der Spiegel der Schönheit und ein wichtiger Faktor, aus dem wir Rückschlüsse auf Nährstoffmängel, unsere psychische Stimmung und den allgemeinen Gesundheitszustand ziehen können. Es besteht...

Haben Sie sich in letzter Zeit jede Nacht im Bett hin und her geworfen? Haben Sie vergessen, wie es ist, gut zu schlafen und nach einem tiefen und erholsamen Schlaf...

Diejenigen, die ihren Ernährungsberater zur Gewichtsreduktion aufgesucht haben, sind mit der Leberentgiftung vertraut geworden, da es sich um eine der ersten ernährungsphysiologischen Detox-Praktiken handelt, die von Ernährungswissenschaftlern eingeführt wurden. Unsere...

Das Reizdarmsyndrom (IBS) betrifft 11–14 % der Erwachsenen weltweit, wobei die Häufigkeit in Industrieländern höher ist. Neueste Studien belegen die zunehmende Tendenz der Symptome auch im jüngeren Alter zwischen 20...

Auch wenn wir nicht viel über die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) wissen, wird sie in den Köpfen der meisten Menschen mit Akupunktur, Kräutermedizin und einer Ernährungsweise in Verbindung gebracht, die...

Als eigenständige Therapiemethode gibt es Gewebssalze bereits seit dem 19. Jahrhundert. DR. Wilhelm Schüßler (1821-1889) war ein Mann von außergewöhnlichem Intellekt, ein Doktor der Medizin und Biochemiker, der seiner Zeit...

Seit der Antike suchten die Menschen, sich dort niederzulassen, wo es Trinkwasser gab, d.h. in der Nähe von Flüssen, Seen, natürlichen Quellen in Wäldern oder Bergen. Da ihr Leben einfach...

Die Menopause oder das Klimakterium ist ein natürlicher biologischer Prozess, der im Leben einer Frau zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr auftritt und durch eine Abnahme des Östrogens bis zum...

Eine Substanz, die auf ihre wohltuenden Wirkungen sehr gut untersucht wurde, ist Coenzym Q10 (CoQ10). Es ist auch als Ubichinon bekannt, das kommt aus dem lateinischen ubiquitär und bedeutet das,...

Die Homöopathie ist eine natürliche Behandlungsmethode, und obwohl viele glauben, dass sie seit einigen Jahrzehnten praktiziert wird, liegen die ersten Hinweise in Wirklichkeit in der fernen Vergangenheit. In der griechischen...

In den letzten Jahren ist häufig der Begriff ganzheitliche oder alternative Therapie zu hören, da immer mehr Menschen diesen Weg wählen, um ihre körperliche Verfassung wieder in den Zustand der...

In den letzten Jahrzehnten haben Wissenschaftler begonnen, über die allgemeine menschliche Gesundheit und Heilung zu sprechen, die oft als „Heilung von Geist und Körper“ bezeichnet werden. Die Gehirn-Darm-Achse ist ein...